女娲社区｜怀孕一个月怎么避孕 孕期啪啪啪要注意什么…………

　　怀孕后是可以进行性生活的，但是这期间有一些事是一定要注意的，很多不好的行为都会导致流产，今天我们要谈论的就是怀孕的第一个月该怎么避孕。

　　怀孕初期怎么避孕

　　在怀孕期间体内射精是没有影响的，是不需要避孕的。怀孕的前三个月受精卵着床不稳，最后三个月则是因为胎体比较大，这两个时段如果有性生活的话都是容易导致流产的。

　　怀孕期只要处理得当，是完全可以过性生活的。早期如果照常性交，不克制性欲，最容易使孕妇发生流产。因而受孕头两个月，最好完全停止性交。在产前一个月也应该停止性交。当然有习惯性流产的还是要禁止性交的。

　　孕期性生活并不是孕期中的大忌，有时候适当的性行为对胎儿是有利的，可以增进夫妻的感情。而且，怀孕是很辛苦的，随着日益隆起的腹部，身体上的负担会越来越大，对于角色的转换，准妈妈也需要心理调适，此时夫妻透过肢体的相互接触，并进一步心灵沟通，对未来家庭状况做好安排，包括经济负担、人力规划，幼儿保健等，避免新生儿诞生后措手不及，造成妈妈精神压力，易导致产后忧郁症，对幼儿与母亲及家庭都是伤害。

　　尤其，现今社会许多女性为职业妇女，产后休息时间不长，快速返回工作岗位，因此没有太多时间调适自我情绪。若能提前做好准备，与丈夫充分沟通，保持身心愉快，适当安全的性生活，让心灵得到安全感、愉悦感，而舒缓妊娠期间的焦虑情绪，对孕程是有助益的。

　　孕期啪啪啪要注意什么

　　第一，孕期可以同房，教科书上明确写着：对于健康的孕妇来讲，并不对其孕期的性生活进行限制。

　　第二，女性高潮时候，阴道及盆底肌群会收缩，这种感觉很像子宫收缩，有些孕妇误以为这样将导致流产，其实不然。

　　第三，怀孕的头三个月和最后两个月是需要忌房事的。其他时间，做好准备，在双方都愿意的情况下，是可以同房的。

　　第四，在近几十年的研究当中，并没有看到强有力的证据证明孕期同房会导致不良的妊娠结局。

　　大家现在知道怀孕第一个月该怎么避孕了吧，其实怀孕初期最好可以克制一下自己，不要进行房事，等胎儿稳定一点再来也不迟。

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