女娲社区｜女性引产后怎么护理恢复得更快 身体调理很重要…………
引产后怎么护理是即将进行引产的女性必须要了解的一件事，只有做好护理工作，才能让女性的身体尽快康复，减少引产带来的恶劣影响。
引产的危害
一般怀孕超过孕14周后需要做引产。怀孕月份越大，引产的危害就越多。
由于必须充分扩张宫颈口，同时胎盘和胎儿骨骼已形成，因此引产会对女性产生很多危害。
例如容易发生并发症，如产后出血、产道损伤、羊水栓塞，并易发生继发感染等等;极个别孕妇可对引产药物过敏，引起中毒，甚至休克等严重后果。所以，专家建议女性朋友在无特殊情况不要选择引产，如果实在是不得已的情况下，一定要到正规的医院进行手术，在经验丰富的医生指导下处理，将引产可能带来的危害降到最低。
引产后怎么护理
上文已经提到女性引产是有危害，那么做好引产后的护理措施就是刻不容缓的一件事了，那么引产后该如何护理?
1、因为引产手术对身体创伤较大，术后需休息至少两周。不宜久坐、久站，更不宜做高强度的工作，尽量多卧床休息。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2、引产术后要防止感染，洗脸刷牙等日常洗护，尽量用烧开过的水放至温热再使用。
3、少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
4、因为引产手术流血较多，术后要注意增加营养，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些补气血清淤的食物。例如：莲藕、鸡蛋、鸡、鱼、动物肝脏、大豆制品小米粥、红糖水、新鲜蔬菜和水果等。
引产手术后饮食有什么禁忌呢
1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克—2克，每日量约100克—150克。因此，可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。
2、引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果。如此，也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。引产手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒，酒，醋，胡椒，姜等，这类食品均能刺激生殖器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹，田螺，河蚌等寒性食物。
引产手术后女性朋友需要一定时间的恢复期，多了解引产后的护理方法，积极护理，才能让你的身体早日康复，最后也希望所有女性都可以早日回归正常的生活。
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