女娲社区｜冬季痛经是什么原因 经期怎么防寒…………

　　冬季痛经是什么原因？痛经是一种女性中比较常见的病症，根据其产生原因可分成两种：原发性痛经和继发性痛经。那女性为什么在冬季会更容易痛经呢？接下来我们就来了解一下吧。

　　冬季痛经是什么原因？

　　女性在不同季节，不同生理期间，都会发生痛经，但为什么冬季会更容易出现呢？究其根本原因，还是因为寒所致。寒冷的冬季，女性痛经的情况比其他季节多发，尤其在月经前后。出现小腹或腰部疼痛，胀痛、冷痛、刺痛、痉挛性疼痛、疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白等症状，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。

　　因此在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖，因为温暖的身体将会加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的盆腔部位，这样就可以减少痛经的发生。

　　冬季缓解痛经的偏方

　　1、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖3050克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　2、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　3、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

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