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女娲社区|两性助性食物 淡菜增强性功能…………

  淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品——淡菜。本文中,淡菜是一种助性食物,将为大家详细讲解淡菜的助性作用。

  一、助性食物——淡菜增强性功能

  又叫壳菜、红蛤、珠菜等,为厚壳贻贝和其他贝类的干制品。富含蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等,以及含多种人体必需氨基酸。所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这些成分对改善人体的血液循环功能有重要作用。中医认为淡菜味咸、有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。将淡菜煮熟,吃肉喝汤,男子常食可强壮身体增强性功能。

  二、淡菜的功效

  补肝肾,益精血,消瘿瘤。治虚劳羸瘦,眩晕,盗汗,阳痿,腰痛,吐血,崩漏,带下,瘿瘤,疝瘕。

  ①孟诜:”产后血结,腹内冷痛,治症瘕,润毛发,治崩中带下。”

  ②《本草拾遗》:”主虚羸劳损,因产瘦瘠,血气结积,腹冷、肠鸣、下痢,腰疼、带下、疝瘕。”

  ③《日华子本草》:”煮熟食之,能补五脏,益阳事,理腰脚气,消宿食,除腹中冷气,痃癖。”

  ④《嘉佑本草》:”治虚劳伤惫,精血少者,及吐血,妇人带下、漏下,丈夫久痢,并煮食之。”

  ⑤《纲目》:”消瘿气。”

  ⑥《随息居饮食谱》:”补肾,益血填精,治遗、带、崩、淋,阳痿阴冷,消渴,瘿瘤。”

  淡菜萝卜豆腐汤的做法

  材料:淡菜100g、萝卜100g、豆腐100g、枸杞适量、干蘑菇适量、芹菜叶适量、色拉油适量、盐适量

  做法:1、淡菜用清水浸泡1个小时以上。

  2、将泡好的淡菜去除杂质,洗净。

  3、干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状。

  4、炒锅置火上,倒油(比平时炒菜的油稍微少一些),热油下淡菜略微翻炒。

  5、加清水,大火烧开,水要一次加够。

  6、移入砂锅里,中火烧开后小火慢炖30~40分钟。

  7、在此期间,另起一锅烧开水,将萝卜略烫后捞出。

  8、半个小时以后,将烫过水的萝卜和枸杞一起倒入汤中,烧开后再次用微火炖30~40分钟。

  9、40分钟之后的样子。

  10、再将豆腐、蘑菇一起放入锅中,加盐、鸡精,开锅后再用微火炖20~30分钟。

  11、30分钟后。洒上芹菜叶碎,即可上桌。(亦可用香叶碎或是青蒜末)

标签: 淡菜增强性功能 淡菜助性 两性助性食物

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