女娲社区｜教你练习增大阴茎展示男人雄风…………

by Readers' contributions · 2021年3月19日

　　阴茎短小的问题可能困扰了很多男性朋友，于是为了增大阴茎，乱投医、乱用药，采取了自己不知道的错误方法。那么，男人如何增大阴茎呢？

　　病急乱投医往往会采取以下几种错误方法

　　a。盲目听信广告宣传：对广告宣传的增大产品，无论治疗原理、代价如何，都要去试一试，结果，当效果不佳时方找专科医生诊治，此时已有不良后果，且可能已失去最佳治疗时机。

　　b。盲目就诊：听信非正规医院的门诊的宣传，结果造成误诊或者错误用药，耽误了治疗，甚至出现不良后果，此时即浪费了时间又花费了大量的钱财，后悔已晚。

　　c。等待：有的患者认为“阴茎睾丸有早长晚长，23岁还窜一窜”，阴茎短小，小睾丸不着急，当发现真的不长时，再到医院就诊为时已晚，治疗效果就不会有25岁以前那么好。

　　教你练习增大阴茎展示男人雄风

　　屈曲变大练习是基于高级PC肌肉练习的。屈曲变大练习是基于这样的原理，PC肌肉把血液推进阴茎，增加勃起力度，你给了自己一个增加尺寸的机会。即在练习时，同时收缩、放松PC肌肉，这样效果就更好。

　　目标：屈曲变大练习要与PC肌肉练习一起做。但不要过量练习。如果你感到PC肌肉的部位不适或疼痛，停止练习1-2天。做练习时一直做到你的PC肌肉无力再做为止。如果你已经过了PC肌肉强度这一关，你在做其他需要用到PC肌肉的练习是就可以使出更大的PC肌肉力气了。

　　阴茎变大练习：屈曲变大练习

　　练习：屈曲变大练习与高级PC肌肉练习很相似。

　　1、若你的PC肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习，记下你今天重复练习的次数。记录这些数据对跟踪你的PC肌肉练习效果有好处。当你的PC肌肉变得更强壮时，你就可以练习更长时间了，但不要超过3-5分钟的总练习时间，除非你是一个已经练习了1个月以上的高级练习者。

　　2、重复3)3-5分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约1英寸，重复3)，重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达龟头。这时，你再把手往阴茎根部方向移1英寸，重复上面所说的，一直到达阴茎根部。直到你的PC肌肉没有力气为止。

　　3、收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住阴茎的手给阴茎施加压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松PC肌肉时也放松握紧的手。

　　4、完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离阴茎根部1英寸远的地方。

　　5、你在练习里要保持完全勃起。同时也需要润滑液。

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　　反握紧

　　反握紧练习可以帮助那些，特别是因为阴茎太小或手太大而无法同时使用两只手按摩的人。比如说，进行半勃起变大练习时，要用到大部分的手掌，但为了更接近阴茎根部。

　　屈曲变大练习只是起辅助的作用，想解决根本问题，建议到医院进行正规治疗，男人谁不希望自己的弟弟能受到她的赞美呢。

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