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女娲社区|男人吃羊肉汤真的补肾吗?…………

  羊肉是一种独特的肉类食材,在生活中,当我们提及肉类的时候,一定不会忽视羊肉的存在,特别是在大家吃火锅的时候,羊肉也是必备的食材,而对于男人们说,适量的饮用羊肉汤,这可是对补肾壮阳有不错效果的哦。

  1、羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。

  用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

  2、羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤。

  治虚冷反胃,寒疝及感冒等病症。

  3、羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。

  主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

  4、羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。

  适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

  5、羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。

  主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

  6、羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。

  适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

  7、羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次。

  治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒等病症。

  8、羊肉500克,党芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤。

  治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷等病症。

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