女娲社区｜面对爱而不得的人 会有什么心理状态…………

　　小琴不仅在情感中讨好自己爱而不得的男生，在工作上，她和同事相处也小心翼翼，很害怕被周围的同事孤立，于是非常积极地帮同事订外卖、送文件、揽活。

　　在生活中，当她的想法和别人有差异时，她会选择附和而不是争论，甚至别人对她颐指气使，她也压抑着自己的情绪，打圆场，用虚伪的语言承认自己做错了事。

　　在我和她深入交流中，我发现她容忍不了自己在别人眼里有一丝一毫的过错，她特别害怕冲突，担心别人的讨厌。

　　她告诉我，她想要做一个被所有人都称赞的人，当看到别人因为自己而露出真心笑容的那一刻，她的内心得到了极大的满足。

　　她拥有一颗圣母心，想要尽自己的努力，实现“每个人都很好，世界上没有任何冲突的愿望”。

　　但她也拥有一颗玻璃心，别人一个不悦的眼神，她就如临大敌，非常焦虑，担心是不是又做错了什么事惹对方生气了。

　　从小到大，她在表达的过程中，每句话都要斟酌一番，害怕哪里有不得体的地方，但无论在哪个时间段，童年、学校、公司，她的身边都会出现几个讨厌她的人，哪怕她加倍对这些人好，依然只能得来她们鄙视的眼光。

　　我发现面对不喜欢自己的人，不同的人有不同的心态，不过大多数是这三种：焦虑，害怕，坦然。

　　1、焦虑的人选择讨好。

　　她们倾向于满足不喜欢自己的人的需求，假装友善的态度来包容这些人，她们想向对方展示“我是一个善良大度的人，你不喜欢我没关系，我会用我的好来感化你”，以此来改变他们内心对自己不好的印象。

　　2、害怕的人选择逃避。

　　惹不起，我躲得了。她们心里不敢面对不喜欢自己的人，她们认为有不喜欢自己的人，肯定是自己不够好，但通常情况下，我们接受不了自己不够好的这一面，于是选择不和这些人接触。

　　3、坦然的人选择接纳。

　　我曾经问过一个同事“面对不喜欢你的人，你会难过吗?”

　　她笑笑说“是有点难过，但是世界上那么多人，每个人的性格都不一样，我又不是人民币，有人不喜欢我很正常!”

　　这位同事不论在生活上还是工作中，都很乐观，面对高压力的咨询行业，她仍然活得很自在很开心，和她在一起，我感觉到非常放松。

　　显然，能够自我接纳的人，是活得最舒服的，同时，也能把这一份舒适传递给别人。

　　温馨提示：遇见了爱而不得，也请懂得去接纳自己，你是一个好的人，自然会有其他人来欣赏你。

标签： 爱而不得的人怎么想 面对爱而不得的人有何心理状态 为何会害怕

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