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女娲社区|女人性器官早衰怎么预防 没有性生活很可怕…………

  女人如果长期处于没有性生活的状态,那么就一定要做好预防性器官早衰的工作,今天我们就一起来了解下女人可以怎么预防性器官早衰。

  女人如何预防性器官早衰

  女性长期处于性抑制状态,前庭大腺会过早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下降。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足,性唤起困难,再加上缺少润滑的摩擦,阴道就会干涩疼痛,因而无法进行性生活,或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调,也会使月经周期混乱。此外,如果缺乏性爱滋润,可能影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂。

  因此,预防性器官早衰极为重要。首先,要保证性生活应有的频率。夫妻间最宜保持比较规律的性生活,定期共享鱼水之欢,不仅增进感情,还有益自身器官功能。

  同时,规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度,对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。但为避免过犹不及,也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况,安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡,可能就是疾病的信号,应及早就诊。

  其次,绝经后的女性为预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩,每月也可安排一两次房事。若阴道干涩引起不适,可涂抹少许润滑剂,改善局部状况。

  性需要交流,要求双方配合默契,让女性获得性满足,才能激发和调动其在性活动中的主观能动性,形成良性循环。女性要调整自己的心态,增加性爱情趣。丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感,在性生活方式上尝试新的“刺激”,互相感受与以往不同的愉快体验。

  适当性生活对女人的好处多

  1、延缓衰老

  专家表示,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。

  2、月经规律

  科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。

  3、有助睡眠

  爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。

  4、促进新陈代谢

  研究表明,适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。

  5、增强信心

  专家表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。

  女人如果排斥性生活,很容易会出现性器官衰老的情况,所以女性朋友一定要做好性保健工作,让自己的健康不受影响。

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