女娲社区|例假老是推迟怎么回事 找对原因才好治疗………… – 女娲社区

女娲社区|例假老是推迟怎么回事 找对原因才好治疗…………

  例假推迟的原因有哪些?如果你还在为此而烦恼,那今天小编就要带着大家一起来寻找一下答案了,希望对大家有帮助。

  例假为何会推迟

  1、生活习惯或生活环境改变

  喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。

  2、药物因素

  研究显示,长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等,都可以造成月经推迟现象的出现。对于某些可能会导致月经推迟的药物,在排除治疗需求的情况下,需在医生的指导下合理服用。

  3、精神因素

  月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张,工作压力过大都可导致月经推迟、痛经,甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象,均属正常,不必过分紧张。

  4、疾病影响

  月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。

  例假推迟怎么办

  1、拥有良好心态,避免情绪异常波动

  长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

  2、合理饮食,不可过度节食

  例假推迟怎么办?千万别节食,当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  3、起居有度,按时作息

  据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  4、戒烟戒酒,改掉不良习惯

  烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。

  大家现在知道为什么例假总是推迟了吧,找对原因才能改变这种局面,让自己变得更加健康。

标签: 例假推迟的原因 例假为什么老是推迟 例假推迟是因为什么

文章id:17400 赞

————
✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题:
文章链接:✅n.ngnvip.com
文章来源:✅女娲社区
友情链接:✅女娲导航  分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  ✅分享笔记  伏羲社区

Readers' contributions

技术不好?不够污?那就快点关注女娲健康社区,带你一起开火车,涨姿势! 不管多么渺小的兴趣爱好,都应该得到捍卫和张扬! http://n.ngnvip.com

You may also like...