女娲社区｜关于缓解痛经的谣言 你知道多少……

　　把病变器官割了就行

　　部分患有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，会因为痛经严重或经久不愈，就想去动手术摘除病变器官，以为可以一劳永逸。可是，人体每一个器官都有作用，生殖器官有各自不可替代的功能，过早摘除，可能会造成一些隐性的问题。

　　痛经一味热敷

　　很多妹子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

　　按摩治疗痛经

　　女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

　　痛经就坐着躺着不动

　　有痛经史的人，不宜长时间坐着，应该多多走动，这样可以使经血保持畅通，避免经血流量过多以及闭止状况的发生，从而使痛经反反复复。经期注意劳逸结合，保证足够睡眠的同时，可正常进行工作与家务。但要注意经期禁止做一些剧烈运动，像游泳、打球、跑步等活动，因为此类运动可能加重痛经。

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　　一痛经就吃止痛药

　　有些妹子痛得受不了的时候啥都不干就吃止痛药，但这不仅治标不治本，还容易对药品造成依赖性。其实构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用止痛药不可取。

　　温馨提示：女人在缓解痛经的问题上，要懂得了解自己的体质。女人们可以选择不同方法缓解自己的痛经问题。

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