女娲社区｜男女故事：男女床上不知道的8个小秘密……

by Readers' contributions · 2022年9月14日

夫妻之间维持感情的最好方法就是拥有和谐的性生活，那么夫妻生活技巧是什么？怎么提高性生活质量呢？男女床上都有哪些秘密？下面我们就通过本文进行了解。

男女床上不知道的8个小秘密男人胡子长得越快性欲越强

男人的胡子与性能力有着密切关系，根据《美国流行病杂志》上说的，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也就越强烈。女性若是想探探新男朋友的功底，可以看他刮胡子的频率。

两性生活能够治疗失眠

据生理学家调查发现，两性生活不完美是睡眠不好的重要原因，因为两性生活可以缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有极好的安眠效果与作用。

亲热后喝冷饮刺激胃部

男女亲热后会常觉得口渴，这时候不能和冷饮，只能喝温水。医学医生解说到，亲热中的你肠胃血管一直处在扩张的状态中，胃肠粘膜充血，这时候再喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或是胃绞痛症状。

延长前戏或是按摩能避免床上走神

床上走神是很常见的，和爱人在床上亲热的时候，心中突然想起昨天的衣服没洗，今天开会领导批评你业绩下滑等等。据研究，73%的女人都有走神的经历，一些生活中的琐事会干扰你在床上的表现。而延长前戏时间，或是啪啪前做个舒服的按摩，都能有效的避免床上走神。

优质性生活是13分钟

很多人认为性生活时间越长，就表示男人能力越强，性生活质量才好。其实这都是错误的想法，夫妻生活最佳时间是13分钟，超过20分钟会让你有疲倦感，少于5分钟又太快。在保证有质量的性生活前首先有良好的睡眠，如果睡眠时间少于6个小时，容易产生性疲倦。每天坚持早睡，睡够7小时，对人体健康都是有益的。

最好的性环境是27度

天气太热，需要将室内空调降低，但研究发现，最好的性环境温度是27度。而在低温环境下亲热，会降低血流循环速度，让神经变得焦虑，长时间这样会让身体会有过激反应，例如天热时生理性打寒战。

总吃一种助性食物会阻碍性生活

德国医学发生，常吃一种助性食物，人体本能会被抗体掩盖，复合免疫分子像雪球一样越滚越大，停留体内阻塞微血管，妨碍血液和体液运行，让你对性提不起精神来。因为任何食物都会可能导致过敏分子，进入人体后抗原会刺激免疫系统。

“自我幻想”更容易激发女性高潮

女人都是爱浪漫的，女人在床上的“自我幻想”比男人更强。性治疗专家对一组女性做了3个月调查发现，34%的女性都说与男友亲热的时候，会幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，这样高潮也就来的更快。