女娲社区｜男女故事：幸福感的秘诀 4个方面可以增加……

by Readers' contributions · 2022年11月9日

人人都希望自己的生活能够幸福长久，如果不够那就努力增加，那么该如何来增加呢，随小编一起来看看吧。

一、良好的睡眠

这个看似与感情无关，大家都知道睡眠不好的人第二天情绪肯定也好不到哪里去，在身边的人肯定会遭殃，所以睡眠质量与爱情关系是成正比存在的。

二、注入饱满的热情听对方的好消息

假如说你有一个好消息要告诉对方，是不是希望对方全身心的来听你说，如果他有一搭没一搭的应付你，你的热情是不是瞬间就没了，现在反过来，你是倾听的一方，你就知道该怎么做了。

人人都希望自己的生活能够幸福长久，如果不够那就努力增加，那么该如何来增加呢，随小编一起来看看吧。

三、学会感恩

在夫妻中，跟对方说谢谢是不是觉得好尴尬啊，觉得这样太客套更加显得生疏，但是专家说感激之情是维护两人关系的重要机制。

四、学会保持距离

不管再亲密的伴侣，他们之间还是会留一点距离给彼此的，因为这样的差异会让关系变得更为健康和稳定。