女娲社区｜健康小常识：男生射精后多久会再硬_每日给顾客的养生短信……

男性生殖器与女性不同，需要勃起达到一定的硬度才能够顺利的进入女性阴道，从而完成性生活过程。而男性生殖器在射精完成后即会迅速进入衰落期，主要表现为阴茎疲软无力等等。而在此勃起时需等待一段时间才行。下面就来看看男生射精后多久会再硬呢？希望大家能了解一下吧。

男性的性高潮主要表现为射精反应，一旦射精后，就会进入不应期，此时任何外界的刺激都不会出现性反应，经过休息后，逐步度过性不应期，就会再次勃起，一般而言年轻的男性不应期时间较短，而随着年龄增长，这种不应期时间会逐步延长。

一般来说，男人射精后到再次勃起需要至少半小时的时间，着这段时间也称作不应期。当然也是根据个人的体制等差异因人而异，有的快一些有的时间会更久一些。服用伟哥等壮阳药物会使阴茎很快的勃起，但是也要根据自己的体力量力而行，更快的再次投入战斗，人身体还没有得到充分的休息，毕竟是对身体不利的。建议少用壮阳药物，建议尽量少纵欲。

指导意见：多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，注意休息，不要熬夜，性生活要适度。

如果双方都达到性高潮，就算是一次高质量的性爱，从养生角度来讲，平时要注意节制房事，避免房劳伤肾。饮食上可以多吃些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等有补肾壮阳的作用。

如果在短时间内再次或者是持续性的勃起的话，对于身体一般来说影响不大，但是不能经常这样，如果经常这样的话就会对身体有损伤，造成一些后续可能有勃起障碍的情况，建议了解一下。平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等补肾补阳的食物。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：n.ngnvip.com
文章来源：女娲健康社区
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  ✅分享笔记  ✅伏羲社区