女娲社区｜健康小常识：男士不知道的性感带 如何对付持久男_性欲,性交……
第一堂请来性治疗师童嵩珍及情趣用品专门店主理人Vera讲解性观念及性卫生的正确知识，先从基本入手。其中一位参加者表示，欣赏课堂气氛，大家看待性爱的态度，如家常便饭、做运动般平常和自然。的确，现场没有什么扭拧或故作害羞，男男女女直截了当地将心
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性爱能否摆脱千人一面的命运？反覆地离不开“传教士式”或“狗仔式”的性爱姿势？工作一坊一开始，就借着猜估性爱术语，让参加者认识千人千面的性爱方式。种草莓、磨蹭、指交、冰火五重天、干高潮、水中萧、观音坐莲、红翅膀和后戏等等……这些名字听来好玩地道，雅俗兼备，当中有一些是性工作者发明的术语，隐隐约约透露涵义 。又知道多少？
性爱技巧，博大精深。如要仔细研究，据说每一种性技巧都可以出一本书，娓娓道来。有参加者半开玩笑，半认真地说：学习做爱，还有一条漫漫长路要远征，不谦虚看来不行。
男伴耐力太持久或早泄，女伴协调有计……
做爱工作坊大胆分享 角色扮演就是变态？
当日的导师、情欲按摩师Ben鬼马抵死，他熟悉男士的性感带，毫不吝啬地分享。他先教我们一个小秘诀：为男士口交时，口中可含着薄荷糖；这不但可以杀菌，更令口腔变得凉浸清爽，为伴侣带来新的刺激感，是“冰火五重天”的变奏版。他又告诉我们，男士的敏感地带不只阴茎－－当连男士也以为自己的敏感带只剩下阴茎时，原来，男士的性感带不比女生少，例如：乳头、睪丸位置及会阴（肛门与尿道之间的地带）等位置，伴侣不妨适度地探索。
性治疗师何慕诗曾解释，有一些男生“早泄”，排除生理的原因之外，可能与其成长背景或习惯有关。如果当事人自小与家人同住在没有私人空间的斗室，每次自渎只可快快完事，便会受一份无形的心理压力萦绕。这样有机会令他们长大后习惯“快来快去”，与伴侣在欢愉时间上出现不协调。要从心理层面着手解决心结，伴侣的耐性很重要。任情趣用品店店员的导师Martina则介绍了即时的解决方法。她指，坊间除了有“助勃喷剂”（增加阴茎血液循环，令男士阴茎的硬度持久），也有“延时喷剂”（减低阴茎皮肤的神经敏感度，延迟快感），可有助达到与伴侣彼此协调的时间。
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有人为早泄担忧，又有人为晚泄烦恼。有参加者便分享，男伴过于持久令她头痛；自己每次被翻来覆去，弄得筋疲力尽。果然连性爱也是“家家有本难念的经”，持久并不是绝对的福气。导师建议，面对这个问题，不妨向男伴温柔地表示，自己想向他学习自渎的力度及手势，以另外一种聪明的方法，解决自己无法跟上的惊人持久度。导师又表示：“曾经有性工作者教路，若有感吃不消，想男伴尽快射精，女士可以在抽插时伴以呼吸，抽出时迅速收紧阴道。”
这是另外一种协调方面的状况，与早泄也一样，拉近彼此时间上的距离，达到较理想、愉快的契合度。
做爱后，当男伴已射精，仍戴着保险套，阴茎开始逐渐变软时，你会怎样做？
Ben提出这样的问题考考参加者。有人答，叫对方到洗手间清理；也有人的从不知道对方如何“善后”；有的先行冲入浴室，洗净大汗淋漓的自己。
Ben说，脱下安全套时，当然要小心翼翼；为防精液外流，可以用纸巾先覆盖着。然而最重要是，我们喜欢讲前戏，也重视做爱时的缠绵，但为什么在男士射精后，却通通变得不解温柔，甚至指示伴侣快去洗手间？要明，白后戏也是性爱的一部分；要令伴侣感觉做爱后，亲密关系靠多一步？后戏的重要性不比前戏的逊色。
例如二人可偎依多一会聊天，肯定对方的表现，或者一齐洗澡；实在用不着为了急急脚善后而推开对方，突兀地中断缠绵的气氛。性爱达人小羽就分享：“射精没一会，男士的阴茎处于非常敏感的状态，这时候可多点温柔地触摸。”
后戏并非如前戏一样，重视感官至上的互动，反而双方情感与爱意的互动更为重要，令整个过程愉快？后戏需要的爱意和关怀更多，也是关系至厉害的增润剂。
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