女娲社区｜健康小常识：探索你的终极私密，先知道关于性高潮的11项事实_多姿势,性高潮……

做爱到底开灯还是关灯较自然？原来好多情侣都讨论过呢个问题！害羞的你，大概会介意开灯做爱。有研究指出开灯做爱的满意度比不开灯做高3倍，在做爱时若看不清楚对方身体，将错失很大的感官刺激。不过有些人认为关灯黑漆漆才有安全感，你又是哪一个派系？

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正如我曾经写过的许多文章，世界上有许多对于女性高潮的错误认知。今天聊聊性高潮的 11 项事实。

事实#1 所有高潮都有一个共同点——用心交流

有些人总会绞尽脑汁的想了解女生的身体构造、怎样才能让她们达到高潮，也许该将你所知的一切抛诸脑后，抛下那些性爱教学，也别用男性高潮的方法来看待女性的，想探讨女性的高潮，你唯一需要知道的就是－她们真的会高潮，不过你得用心与她们交流。

事实#2 女生的高潮并不亚于男生的

阴蒂才不是发育不良的阴茎。精神分析学家佛洛伊德曾表示：「阴蒂是发育不良的阴茎」，并认为阴道高潮是不存在的，断言阴蒂的感觉无法带来重要的作用。但是阴蒂是高潮的中心，大多情况下，此处直接或间接接收到的刺激，才会带来巨大的快感，佛洛伊德的说法是错误的。

事实#3 高潮没有一定的体位

性交是最常见的达到高潮方式，但就性交本身而言，其实不一定会达到高潮，顶多让女生觉得「还不错」，可以在每次爱爱时使用不同的体位，让彼此都保有新鲜感与快感。

事实#4「时间太长」不是问题

根据性教育家 Betty Dodson 的研究，女性平均 20 到 30 分钟会达到她的高潮，不过影响这个时间的因素多的数不清，也因个人的状况有所不同，所以除非有特别情况，不要在老盯着时钟看啦！

事实#5 每种声音都是好的

达到高潮的一个重要原因就是－声音，唿吸声、嘶哑声、啜泣声、叫喊声…… 无论如何，自然的发出这些声音吧！如果刻意控制反而无法达到高潮，除非有人在隔壁房间，会让你们非常尴尬，那就只好咬紧枕头啦！

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事实#6 每个位置都很好

寻找高潮就像在寻宝一样，你可能会处处留意任何可以达到高潮的部位，不要害怕那个部位很怪，只要你的另一半也愿意尝试你想刺激的部位就可以。所以忘掉那些杂志说的、忘了自己怎么看，彼此感受良好才是最重要的。

事实#7 每个阴部都是美丽且独一无二的

每个女生的身体都是美丽又神奇的，八千条神经汇聚于此，这是光荣有美好的奇迹，不要害怕自己的阴部看起来不同、不够美丽，妳应该为它自豪，这也是达到高潮的重要关键。

事实#8 任何移动身体的方法都很棒

太多 A 片和电影呈现出不切实际的性爱场面，间接留给我们对于「性」的模样有着奇怪的想像，虽然你也可以模仿这些姿势，但是性爱不是行为艺术，只是一个增进彼此感情的方法，感觉才是最重要的。

事实#9 所有幻想都是被允许的

再说一次，所有幻想都是被允许的，你不必刻意的专注于伴侣，也不必一直想着「性」这件事，不必想任何事情，你唯一该做的事情，就是让大脑自由的想像，让它带你去任何地方。

事实#10 高潮有益身体健康

高潮可以带来非常多的好处，它可以减轻压力、失眠和焦虑，这种情况下你完全可以用性爱缓解。

事实#11 每个女生都是如此不同

我们身体的反应，来自过去的经验与认知，每个人的经验都如此不同，也影响了每个人对于「性」的反应，对于高潮的反应可以是全然不同，也可能是极为相像的。

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