女娲社区｜少精子症会影响到性生活吗……

　　夫妻之间的性生活是很常见的一段新生活出现问题，极有可能会影响到夫妻之间的感情那么少精症会影响性生活吗？

　　少精子症会影响到性生活，少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症。

　　少精症困扰着男性，是男性不育的重要原因之一，是男科中一项重要的疾病，专家说，男性不育的原因各种各样，少精症是其中一点。

　　精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

　　以下方法可以帮助我们预防少精症的出现：

　　在男性的精子出现问题的时候，一定要及时的调整自己的精子活力，多做一些体育运动。养成科学健康合理的饮食习惯：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

远离化学物品以及不良的药物：化学物品中含有有毒的物质，有杀精的作用，而且不良的药物中还会对精子造成不好的影响，因此男性朋友要注意远离这些危险因素。

　　保持睾丸的低温环境，防止睾丸因为温度过高而导致影响睾丸的生精能力。

导致少精症的原因非常的多样,在平时生活当中，男性也要多补充一点锌和硒，可以有效的预防少精症的。

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