女娲社区｜男人婚后还频繁遗精是怎么回事？……

by Readers' contributions · 2026年11月1日

　　结婚后，由于有了正常的性生活，遗精现象会大大减少或消失。但若长期没有性生活，又出现遗精，也属于正常的生理现象。另外，造成已婚男性遗精次数增多的，还需排查是什么原因？

　　另外，造成已婚男性遗精次数增多的，还可能有以下三个方面的原因：

　　一、运动会加速血液循环，使得流经睾丸、前列腺的血液增多，睾丸产生的精子和附属腺体产生的分泌液也随之增多。精液多了，遗精次数也相应增加。

　　二、进行体育运动之后，中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强，勃起中枢的兴奋性增强，容易引起性的神经反射，导致性器官充血，产生性冲动，于是出现遗精。

　　三、男性经常穿紧身的运动裤，或由于与运动器械长时间摩擦，或运动后过度疲劳，或被子盖得太厚等，也会诱发性冲动，造成遗精。因此，如果运动后遗精次数稍有增加，并不是病态，也不是体虚的表现，不必为此忧心忡忡。

　　温馨提示：如果婚后遗精频繁，应该即使就诊，排出是否有器质性病变，要对症治疗。如果只是性生活或上述因素引起的，则应该控制性生活的次数，养成有规律的性生活，同时多参加文体活动，分散注意力，并注意增强体质。睡觉时不要俯卧，内裤不宜穿太紧，被子也不要太厚。通过生活上的调节，便可逐渐恢复正常。

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