女娲社区｜冬天前列腺炎易复发如何保护好前列腺……

by Readers' contributions · 2026年11月23日

　　冬天是前列腺炎的高发季节，而且病情极易恶化。冬季不少男性朋友往往会忽略自身健康状况，从而导致男性前列腺患上“冬季流感”。那冬季要怎么保养好前列腺呢？接下来我们就来了解一下吧。

　　为什么前列腺炎高发于冬季

　　在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多中老年男性来说，很多患者的病情会随着气温的降低而加重或反复发作。

　　另外，由于天气变冷，饮水量和户外活动的机会减少也会使排尿次数减少，新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。所以，每到冬季降温的时候，患前列腺炎症的男性就会急剧增多。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的男性来说，冬季的复发机率更高。

　　冬季要怎么保养好前列腺

　　1、不久坐

　　久坐是导致前列腺炎的重要原因，而久坐加上平时缺乏体育运动，容易造成男性阴部淤血，前列腺淤血、肿胀、引发炎症。

　　2、注意保暖

　　局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。

　　现在早晚的气温都比较低，特别是骑自行车、电动车要张开腿的前列腺就很容易受凉，受凉后人体处于应激状态，通过神经反射使尿道内压增加引起逆流，加重症状。

　　3、节制性生活

　　性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和休整的时间。

　　4、注意个人卫生

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。因此，坚持是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　前列腺炎的危害

　　1、影响性功能

　　前列腺炎可导致患者阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。

　　2、影响生育

　　前列腺炎可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

　　3、慢性肾炎

　　前列腺炎若未得到及时有效的治疗，病情恶化后，可导致前列腺增生，增生对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿有利于细菌繁殖，加上膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染。若病情继续恶化，可出现由肾积水等症状，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

　　4、内分泌失调

　　正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

　　5、可传染配偶

　　特异性前列腺炎，即由特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给配偶。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等。

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