女娲社区｜什么导致了男人在性生活里勃起无力？……

　　阴茎勃起无力怎么办？为什么阴茎会勃起无力呢？到底是什么原因造成了阴茎勃起无力，下面小编给你讲解。

　　1、性激素

　　适于性腺功能低下性阳痿丙酸睾丸酮25毫克肌注隔日1次连用2周；促性素500～1000单位肌注每周1～2次连用4周。

　　2、心理性

　　心理咨询性教育为主，对于“性”建立科学的、开放的认识，培养健康向上的生活态度，辅以药物。

　　阴茎勃起无力怎么办

　　3、维生素

　　维生素E100毫克每日3次谷维素20毫克每日3次。

　　4、饮食调养

　　多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能。

　　不必忌口：民间流传的一些说法如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的预防阳痿早泄不必忌口避免处处设防增加心理负担同时也避免营养缺乏身体虚弱。

　　5、身体锻炼

　　提高身体素质身体虚弱过度疲劳睡眠不足紧张持久的脑力劳动都是发病因素应当积极从事体育锻炼增强体质并且注意休息防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

　　6、节房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致勃起无力的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防止勃起无力的有效措施。

　　阴茎勃起无力怎么办？小编在这里简单为大家列出了以上六点，那么为什么会造成勃起无力了，接下来小编告诉大家原因。

　　造成勃起无力的原因

　　1、过度房事和手淫

　　过度房事和手淫的危害太多了，中枢神经和性器官无法得到充分休息，是造成阴茎勃起无力的最大原因之一。

　　2、精神因素

　　多见于工作紧张，事业受挫、精神紧张忧郁，阴茎勃起中枢处于压抑状态；或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情难以引起勃起；或性交失败的经历使其产生性焦虑和恐惧，害怕再次失败，越害怕越不能勃起。

　　3、疾病因素

　　患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生阳瘘的危险因素。脊髓、骨盆、尿道创伤手术、药物影响以及吸烟、酗酒、吸毒等均可导致不同程度的勃起功能障碍。

　　勃起无力所表现的症状程度也是分等级的，下面小编继续为大家列出阴茎勃起无力的四个等级。

　　阴茎勃起无力的四个等级

　　一级

　　主要特征是胀大但不硬，像魔芋一样疲软无力，根部不具备插入的基本条件；

　　二级

　　男性的插入能力虽然有一定的提高，但硬度还是不够，像剥了皮的香蕉一样；以上这两点，就是属于勃起不硬的情况，这都是难以令对方达到高潮的，进而威胁到夫妻之间的感情。

　　三级

　　就像带皮的软香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬，不过，这种情况已经足以维持两人的性生活，但是有勃起不硬的倾向，应该警惕；

　　四级

　　完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。而在3级勃起时，男性的性生活满意度为70%，女性的个人满意度为50%。达到4级勃起后，男性的性生活满意度为90%，女性则为85%。而第1、2级别情况下的男女双方满意程度，基本是在20%左右，因此，勃起不硬的情况，一定要及时进行治疗。

标签： 性生活中的坏习惯 性生活不和谐的表现 性生活不和谐的原因

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