女娲社区｜男人性冷淡该如何治……

by Readers' contributions · 2026年12月13日

　性冷淡会影响正常生活，并且会影响性生活的和谐，性冷淡要采取合适的方法，并且要加强营养，性冷淡该怎么办?

　　男人性冷淡如何治疗

　　1、有的男性性冷淡并不是由于疾病所导致，而是日常生活中的心理因素导致的，那么对于这类患者，就要心理治疗师采用心理疏导的方式进行治疗。患者首先要从心态上有对性冷淡有一个正确的认识。加上医师专业的治疗，相信，男性性淡淡的治疗并不困难。

　　2、性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。

　　3、当男性性冷淡时，女方不应责难，而应加倍体贴以消除男方紧张情绪，密切配合医生治疗，同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。由于疾病引起的，当然要先治疗原发性疾病，因药物而产生的，则停用使性冷淡的药物。

　　性冷淡如何调理

　　1、在生活习惯上，要杜绝不良的习惯，多运动、不吸烟，不饮酒，不熬夜，这可以提高男性的性生活质量和健康。酒精虽会让人有欲望，可是实际上它更多的会损害男性性能力，特别是长期酗酒男性。而香烟当中的尼古丁和酒当中的酒精，在被身体吸收之后，就会抑制身体，阻碍性生活的反射，造成了男性性功能下降。

　　2、正常的良好、充足睡眠能够提高性能力。如果睡得好了，人体的系统反应功能会更灵敏。大脑受到性刺激之后，会快速出现反应。健康饮食可以改善血管状况，提高生殖器官供血能力。均衡营养，降低胆固醇，减缓硬化，改善性冷淡。

　　3、不少的药物会影响到人们性欲。使用这些药物时，要注意自己性生活是否满意，如果有问题及时咨询医生，选择其他的药物治疗。良好身体的状态这是性生活的保证，选择运动时也有研究，如骑自行车就不好。不管男女长期的骑车都会压迫会阴。

　　男人性冷淡该怎么办?性冷淡患者需要采取适合自己的治疗方法，并且要做好饮食结构的调整，要增加身体营养。

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