女娲社区｜常喝豆浆会导致月经推迟吗……

　　在中国，很多中国式的早餐都是会喝到豆浆的，很多人对豆浆这种饮品也是情有独钟的，下面小编和大家分享一下女性经常喝豆浆，会不会导致出现月经推迟这种情况。

　　常喝豆浆不会导致月经推迟，中医早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功能。

　　现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素”黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

　　临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。常喝豆浆的女性显得年轻。

　　豆浆的营养物质还是比较多的，经常喝一些豆浆，对女性的身体是能起到一定的帮助的，而且不会导致月经推迟这种情况的出现，平时一定要多锻炼身体，避免月经推迟这种疾病的出现。

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