女娲社区｜尿等待多少秒算严重 你知道吗…………

　　尿等待这种现象很容易在中老年人身上出现，大家也只是感觉到有停顿，具体时间上没有概念。那么，尿等待多少秒算严重？

　　如果没有明显异常的表现就属于正常，勤观察自身的情况，有异常及时到正规的医院检查，明确诊断，在医生的指导下采取相应的措施。通常尿等待的患者，通常排尿前的尿等待时间过长，脑袋里有尿意，但是没有办法顺利尿出来，通常尿等待的时间会在20秒-2分钟左右，甚至有些尿等待患者会更长一些。控制高热能食物的摄入，多喝水是预防和治疗尿路感染的关键。

　　尿等待症状在前列腺疾病中比较常见，然后随着尿液的积累压力越来越高，最后通过尿道排出，而患了前列腺炎导致后尿道储存尿液的能力下降，也就是尿液对尿道敏感性增强，所以压力下降，压力下降以后，就会导致后尿道承受的压力减少，压力减少，排尿的力量就会下降，所以就出现尿等待症状。

　　如何预防尿等待

　　饮食注意

　　应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，戒酒，以减少前列腺充血的机会。多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等，不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。

　　适当运动

　　有助于增强机体抵抗力，可改善前列腺局部的血液循环，适当的运动，增强体质。

　　注意休息

　　避免劳累和受凉，保持良好的心态。

　　导致尿等待的原因有很多，如果经常出现这种问题，就要小心是前列腺方面的疾病所致，最好到医院进行全面检查。

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