女娲社区｜性教育短片：受孕的过程是什么样的……

　　受精成功是一个生命形成的前提，那受精是什么呢？受孕的过程是什么样的呢？女性最佳怀孕期是什么时候呢？一起看看吧。

　　受精是什么

　　精子和卵子结合叫受孕或受精。受精也称作配子结合、怀孕或受胎，指来自同一物种的生殖细胞（配子）结合并形成新生物个体的过程。对动物来说，这个过程是由精子及卵子融合，最后发育形成胚胎。依照不同的动物物种，受精可以分为发生在雌性体内的体内受精；或是雌性体外的体外受精。

　　受孕的过程:

　　一个生命的形成由无数个偶然成分构成。

　　女子进入性成熟期后，每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子，排卵通常发生在再次月经中间，确切地说，是在下次月经来潮前的14天左右。排卵后卵子进入输卵管最粗的壶腹部，在此等待精子。

　　男方一次射精能排出数亿个精子，但是能够到达输卵管壶腹部的一般不超过200个。精子在输卵管内游动3天左右，在输卵管外侧1/3的地方（壶腹部）与卵子相遇。在众多精子中，只有一个精子能和等待在输卵管内的卵子结合完成受精作用。这位幸运者将头部拱入卵细胞内，卵细胞表面便发生许多变化，以防御其他精子的进入。精子进入卵子，两性原核整合形成一个新细胞的过程称为受精。

　　当精子进入次极卵母细胞透明带时，标志着受孕过程的开始。当精原核和卵原核的染色体整合在一起时，表明受孕过程的完结。新的细胞称为受精卵，又称孕卵，是一个新生命的开始。

　　性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游支，然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有数亿个精子，但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡，只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1－1．5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。

　　妇女在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7－8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。

　　女性最佳怀孕期

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　　从妊娠的营养保证来说,如果三月,四月受孕,对孕妇和胎儿的营养需求都有好处.这是因为整个妊娠过程历经春夏秋三个主要供应季节,能为孕妇提供足够的蔬菜和水果,使人体需要的矿物质和各种维生素得到保证,这就象种子播种在土地里一样,土地干旱没有养分,再好的种子也难以发芽,即使发了芽,苗儿也不壮.女性最佳怀孕期,例如,钙是组成骨胳的重要物质,胎儿所需要的钙主要来自母亲,孕妇钙摄入不足,胎儿发育就会受影响,出生后很可能患佝偻病.由于缺钙,孕妇还会出现腰酸,腿疼,关节疼和牙齿脱落等现象.钙除了存在于牛奶,蛋黄等动物性食品里以外,还存在于豆类,新鲜蔬菜和许多水果里.

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