女娲社区｜助性水果：梨子的做法……

　　阿兹台克人称梨树为”睾丸树”。而梨作为梨树身体的一部分，含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给人提供更多的能量。此外犁还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺)，这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

　　助性水果做法：冰糖雪梨

　　材料：雪梨2支、冰糖适量

　　做法：1、雪梨去皮 沿上部三分之一处削开 形成顶盖

　　2、挖空中间梨仔 中间填上冰糖 盖盖用牙签 封口

　　3、上火 隔水 蒸1一个小时左右 即可

　　助性水果做法：冰糖雪梨银耳汤

　　材料：雪梨2个、银耳、冰糖适量、枸杞数颗

　　做法：1、银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右，然后撕成小块状备用。

　　2、雪梨两个，洗净后去皮、去核切块。

　　3、将切好雪梨块和银耳放入汤锅，加水煮至银耳发软,汤发粘。

　　4、最后加冰糖和枸杞子，煮至冰糖溶化即可关火食用。

标签： 助性水果 梨子的做法 梨子做法

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