女娲社区｜经血血块多正常吗……

　　相信有很多女性平时的生活习惯都不是特别的好，经常会出现月经期间经血血块比较多的情况，让很多的女性非常的担心，接下来小编和大家分享一下经血血块比较多正不正常。

　　在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。

　　中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙,无光泽,起座疮.一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤,理气通络的方法有较好的效果.诸如红花,桃仁,薄荷,坤草,泽兰,赤芍之类。

　　月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主不仅味道鲜美易于吸收且营养破坏较少。

　　这是一种不正常的现象，所以女性一定要及时去医院进行检查，从而了解自己的身体状态，在治疗期间一定要配合医生，从而达到一个更好的治疗目的。

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