女娲社区｜秋高蟹肥，女生经期可以吃螃蟹吗？……

　　秋高蟹肥，国庆前后正是吃螃蟹的好季节。但是，螃蟹性寒，在经期中的女性不适宜吃螃蟹，以免导致痛经的加重。

　　女生月经期可以吃螃蟹吗？

　　经期不能吃螃蟹，因其可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。而螃蟹属阴，吃多会通体发凉。而且经期需要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。

　　还有哪些女性不能吃螃蟹？

　　1、脾胃虚寒者。螃蟹是属于性寒，女性是不能多吃，特别是脾胃虚寒人群，吃了过多会造成腹痛腹泻，还有体质偏寒和宫寒的女性，吃了螃蟹会让宫寒症状更加严重。

　　2、患有伤风、腹泻、身体发热者。或者是有高血压、冠心病等疾病的人群，对于过敏体质者，更要注意，最好不吃。

　　3、女性怀孕期间和哺乳期妇女。不能吃螃蟹，在怀孕期间吃螃蟹，容易引发流产，而哺乳期，会造成宝宝皮肤过敏，或者是腹泻、湿疹，严重的还会造成宝宝免疫系统疾病。

　　温馨提示：因为螃蟹性寒，所以在平时生活中也尽量不要多吃，以免损伤身体。

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