女娲社区｜想要宝宝要趁早 男人的生育年龄最大到几岁……

　　男人的生育年龄最大到几岁呢?男性朋友们请注意了，如果你们想拥有一个健康的宝宝，一定要注意生育时间了，下面我们就一起来了解下吧。

　　男性生育年龄最大到几岁?

　　在娱乐圈，老来得子的明星也有很多，2015年1月5日，郭德纲与现任妻子王惠迎来第二个儿子，父子年龄差42岁。钟镇涛和小女儿钟帼相差了57岁。澳门赌王何鸿燊和四姨太梁安琪生第五个孩子何超欣时，已高达78岁。对此，很多人不免疑问男性的最大生育年龄到底是多少岁?

　　从医学上来讲，妊娠始于一个精子和一个卵子的成功融合。男性即使到了100岁，其睾丸也能产生一定量的精子，因此完全有生育的可能，只是其生育能力有所下降而已。目前所知，自然生育年龄最大的男性高达93岁。看来随着医疗技术的进步，“老夫少妻”的家庭想要个宝宝并非难事。

　　如何提高受孕概率

　　1：轻松计算，抓住时机

　　最好能在预算的排卵期前6天开始有性生活。因为要保持有足够的精子数目，隔日性生活比一天性生活数次更有效。排卵后行房往往太晚了，难能受孕。

　　2：姿势正确，助孕得利

　　女性仰卧，男在上的性生活姿势最利于怀孕，可以使精子更加深入到子宫内部。性生活后最好能仰卧15至30分钟，可以提高臀部，让子宫颈从腹腔下降回原位便可浸在精液中。

　　3：呵护精子，小心清洁

　　切勿用酸性的液体，例如醋，洗涤阴道，因为酸性会杀害精子，故要洗涤最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂也可能减少怀孕的机会。

　　4：巧用机器，准备把握

　　排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(lh高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现lh高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

　　5：食补加强，自然孕育

　　准爸爸体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以准爸爸应该多食富含锌的食物，钙和维生素d也能够帮助提高准爸爸的生育能力，所以请多喝牛奶吧!孕妈妈多吃黑豆功效，补充雌激素;多喝豆浆，因为含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。

　　6：放松身心，快乐享受

　　当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱孕妈妈正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到准爸爸的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。尽量放松，自然好“孕”!

　　想要宝宝的男性朋友一定要抓紧时间了，虽然男人大半辈子都可以繁衍后代，但是最佳的时间可以让你拥有一个最健康的宝宝，所以一定要把握时机了哦。

标签： 男人的生育年龄 男人几岁前可以生孩子 男人的最大生育年龄

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