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　　孕期可以做女性乳房按摩吗

　　孕期是可以做女性乳房按摩的，怀孕的时候做相关的乳房按摩，具有下奶的功效，有利于宝宝出生后的哺乳。不过需要注意的是，女性乳房上面是有相对应的穴位的，胡乱的刺激穴位或许会有不好的影响，所以孕期女性在做乳房按摩的时候一定要注意手法，可咨询相关人士学习按摩。

　　孕期做女性乳房按摩好处

　　1.孕期女性阮按摩按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅。

　　2.帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。

　　3.按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。

　　4.会刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得更强，将来宝宝吸吮也容易。

　　5.防止产后乳房下垂。

　　孕期女性乳房按摩方式有哪些

　　1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

　　2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

　　3、指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

　　4、横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位（乳腺体）则不必搓揉。

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