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女娲社区|女人性欲低的原因 女人性欲低怎么办……

  提问:老婆才三十二岁,按理说正是虎狼之年,不是有句俗话说女人“三十如狼四十如虎”嘛。可是最近也不知道怎么了,她对性爱就是没什么兴趣。我想问一下女人性欲低下一般是什么原因导致的呢?

  回答:其实女性是比较敏感的,很多因素多会影响女性的性欲。如果女性的性欲不是很强,甚至有性冷淡的倾向,可以从下面8个方面找原因。

  1.情绪不佳

  负面情绪会让女性的性欲下降。人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。

  2.缺乏营养

  营养是性爱的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。

  3.环境紊乱

  居住在杂乱无章,通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会造成无形的压力,容易引起性欲减退,当居住条件改善之后,这种减退会迅速恢复到正常。

  4.烟酒影响

  女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性交疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

  5.年龄影响

  这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈,甚至缺乏主动,这并不奇怪,她们的性欲需要丈夫的唤醒。年龄还会导致女性的阴道松弛,缺乏性爱快感,所以女性变得对性爱没有那么热衷。

  6.气候的影响

  在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被称为是求爱季节,而汗流浃背的夏季,性欲常暂时减弱。一部分女性的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分人则在来潮后一周左右较强。

  7.夫妻感情障碍

  夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙。因此,夫妻间的感情出现障碍,特别是达到破裂的程度,相互产生厌烦心理,性欲大多减退。有些夫妻表面风平浪静从不争吵,但内心互不信任,相互猜疑耿耿于怀。这也会引起性欲减退。所以,夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。

  8.身体健康状况不佳

  健康状况对性欲的影响既重要又复杂,因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。

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