女娲社区｜青春期性成熟的表现 遗精意味着性成熟…………
性生理的发育主要集中在青春期阶段，青春期之后的发育就相对缓慢的多。在这个时期，男女生们的身体和生理发育状况都会发生明显的变化。女孩子的性发育主要表现为月经的到来，而男生则表现在遗精。但大多女孩子的第一次例假都没有排卵，男生第一次的遗精也会出现没有精子的状况。
人的一生要经历几个不同的生长发育时期才能渐渐成熟起来，男性性成熟的表现主要有以下方面：
（1）精子生成：据国内外资料，男性14～15岁，精子生成的数目和质量一般都与成年男性的精子基本相同，他们已有了生育能力。这时大部分的男孩发生过遗精，睾丸、附睾及阴茎都在迅速地发育，接近成人程度。
（2）副性器官和性征：胎儿后期在母亲激素的作用下，出生时附睾、附属性腺表现出明显活动，出生后直到青春期前为静止状态，10岁左右，随着睾丸的发育而发育起来。阴毛逐渐变黑变多，并向上及两腿部延伸成对称斜方型，尖端指向脐部。胡须出现，声音改变，喉结突出。以上身体各部分的迅速变化，尤其是性器官、性功能的发育，对男孩们的心理、情绪、精神、行为都有重要的影响。
（3）性行为：男孩的性活动可以在婴幼儿期有所表现（出生时就可以出现阴茎勃起），随年龄的增长于15～20岁时达高峰，但性行为发生形式与遗传、天赋、健康状况、社会、心理、性交频度及环境都有一定的影响。性行为的主要表现勃起、性欲高潮及射精之间并没有固定的必然关系。也就是说有勃起，不一定每次都有射精，勃起及性欲高潮在幼年甚至更早就可发生，而射精出现得晚，遗精则通常没有勃起。总之，男性性成熟的过程是一系列形态、生理、生化、内分泌及心理、智力、行为的突变的过程。尤其是到青春期则更迅速，逐渐达到性成熟。
男孩子进入青春期，大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适，便会疑心是遗精造成的，担心会使身体得病。
实际上，遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说：“精满自溢。”当精液充盈后，体内的精液储存过多，性兴奋性增强，如若再有其他刺激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等，即发生遗精。附睾、输精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平时随尿液排出不被注意。精液和体内其他多种分泌物一样，不断产生，不怕排泄。从生理上讲，这些分泌物制造多少，就排泄多少，不会有耗竭而影响健康的问题。相反，前列腺分泌物如经久不排，蓄积浓缩，反易形成结晶或结石。遗精标志着男子生殖功能的成熟。
未婚男子1～2天就遗精1次或一夜数次，则称为频发性遗精。这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现，往往会引起早泄，进而由于过分的兴奋而产生抑制，又会表现为阳痿。频发性遗精属于病态，需要重视和进行合理的治疗。
不少人认为精液是人体的精华，民间还有“十滴血一滴精”之说，认为遗精会耗损人的元气，使人体虚弱。有些青年人遗精以后，忧心忡忡，这是完全不必要的。其实，精液并不那么珍贵。遗精（包括性生活射精）时每次排出的精液约2—6毫升。精液的组成虽然复杂，但它的主要成分是水、蛋白质和一些糖分，而且，蛋白质、糖分占的比例很小。
有些人在遗精之后，会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡，认为这是由于遗精所引起的。这也是一种误解。以上的症状主要是由于缺乏科学的心理卫生知识，接受了一些不科学的传说以及旧的书刊的有关暗示，以致出现了上述病态，使心理上受到威胁性的刺激。从而引起精神负担，并不是遗精损失了精液所致。对遗精不了解所引起的精神负担比遗精本身造成的影响大得多。
如果发生频繁遗精，要注意以下几点：
1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。
2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。
3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。
4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。
5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除；养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应及时治疗。
6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。
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