女娲社区｜会影响男性生育力的七个坏习惯 赶紧改…………

　　说到孕育的问题，大家一般都会想到女人，但是孕育男人也占了一半，今天小编就给大家讲讲会影响男性生育力的七个坏习惯，下面一起来看看吧。

　　1、喜欢喝咖啡

　　咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。

　　2、快餐食物

　　快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题，总之，男性不育和饮食的关系密切，应注意预防。

　　3、不爱喝水

　　虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

　　4、暴食

　　美国亚特兰大的科学家发现，当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。

　　5、抽烟、饮酒

　　研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

　　6、食品包装

　　德国生殖学家研究发现，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。

　　7、繁使用手机

　　手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康。约有40%的微波被人体吸收到体内深层，导致器官发热，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。

标签： 会影响男性生育力的坏习惯 哪些行为伤害男人的生育力 男人怎么保护生育力

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