女娲社区｜青春期的心理病有哪些 这么应付最有效…………

　　青春期的孩子由于心智的不成熟，经常会出现许多心理病，今天小编就和大家一起看看青春期有哪些常见的心理病，又该如何解决。

　　郁闷

　　症状：精神委糜不振，少言少语，但却偏偏爱发唠骚，面色深沉，心情压抑。 病理：为众多琐事(包括亲情，友情，爱情，事业，网事无聊等)所困扰，导致心情烦燥，心理产生不明的压力，看什么事都会觉得不顺心。

　　药理、药方：用平常心去看待你周身的一切，人的一生乞能平安无事，不论发生了什么，那又都算什么呢，你应该放开心思，理智的去解决好问题，如果你觉得做什么事无聊，使你感到郁闷，那么你就不该继续做，比如说上网。 发病率：80%

　　寂寞

　　症状：表现为少言语，强欢笑，想要做些事情，却又理不出头绪，一副不知所云的样子。 病理：本应充实的心理并不充实，缺少了某一种制造快乐的东西，而倒致了你的心里极度空虚。

　　药理、药方：找到快乐的方向，去追求快乐，不必为小事做一些没有意义的计较，多出去走走，散散心，当心情舒展开时，你应该适当的把握好时机，让自己感受一切，接受你所能接受的。你认为对的事，把握好了，就去做，但不要很过分，相信不久以后，你将恢复正常。 发病率：60%

　　颓废

　　症状：精神委糜不振，一副不死不活的模样(笼统)。 病理：不论事情发展到什么程度，他都愿意接受，任其任意往下发展，不管不问的任自己颓废的继续颓废下去。

　　药理、药方：应采取积极进取的方式令自己走出颓废的圈套，做为人，你应该学业会把自己装饰的有精神些，更美丽些。 发病率：30%

　　堕落

　　症状：看似一切前卫，超前，又似是敢做敢当，其实正是相反。

　　病理：堕落属于一种慢性自杀，一种令你随时走向崩溃边缘的精神，它左右着你的思想，使你放纵自己，从而慢慢杀掉自己，而当你真的开始时，已是无可救药了，但并非是无药可救。

　　药理、药方：如果你还懂得珍惜生命，珍爱自己，那么就请你理智的离某些人，某些场所远一点，不去做某些违背自己真正意愿的事情。 发病率：30%

　　烦燥

　　症状：心情极不稳定，不知自己该干些什么，见什么烦什么。 病理：由于某一时或某一事，包括没有理由的莫名因素引发的情绪不安。

　　药理、药方：让自己能够静下心来，理清事情，心情的头绪，否则你只能越来越烦，越来越麻烦，毕竟烦燥不会困扰你一辈子，所以尽快找出问题的根源是最重要的。 发病率：70%

　　深沉

　　症状：比较雅观一些，深沉好了别人会觉得你比较成熟，而带有几分魅力，要是玩不好深沉，那只会给自己丢面子，深沉不是那么好装的。

　　病理：主观上讲 深沉的主要来源是出自其本人自身的个性，一般为性格内向居多，成熟点的男人居多，性格孤辟的人居多，客观上讲深沉便是某些人故作出来的，想耍酷，装老成，想要装，你首先应该清楚做什么都不是那么容易的。

　　药理、药方：最佳的办法便是做回你自己，一切刻意做出的事都不会合乎情理的，做好了也只是普通，做不好自己就会跟着栽进去，相信做回自己不会很难。 发病率：40%

　　无聊

　　症状： 无精打彩却又显悠闲，悠闲之中又存在有一丝的无奈，那副病容看起来并不是很顺眼，但是却是现在大部分人的通病。 病理： 产生无聊的因素实在是太多了，每一个人都有一个它自觉无聊的原因，或者说无聊根本就是生活空虚，而无根无由，无聊的只能无聊。

　　药理、药方： 唯一的办法就是找事情做，如果你忙起来，那么你就会忘记无聊，而如果你找不到事做， 那么就请你继续你的无聊事业吧，无药可救。 发病率：90%

　　青春期须知

　　1、青春期的人容易叛逆，而在这个重要的时期交友是很重要的。所谓近朱者赤近墨者黑，所以交友要慎重。你在怎样的朋友圈里，你就会成什么样的人，当然也有例外的。

　　2、不要嫌弃父母的唠叨，他们让你不要做得事情，都是为了你好，也不能和父母吵架，要做个懂事的孩子。

　　3、同时在这个时期是长身体的好时期，要在这个时期好好锻炼身体，多吃有营养的食品，拒绝垃圾食品。

　　4、青春期时有的人会长青春痘，那么请别挤它，不然脸上就会留疤了，更严重的可能会脑膜炎。所以别去管它，以后会消掉的。

　　5、人是慢慢成长的，身高在长，知识在长，思维也是成长的。做好自己，让自己离开依赖，相信自己是最棒的。

　　6、青春期也是追求梦想的好时期，一个人要有梦想，有梦想的人才有追求，有向往。所以该为自己定个目标奋斗了。

　　青春期虽然有很多常见的心理病，但这个也是孩子成长的一个过程，这会让孩子更加健康地成长，最后希望青春期的孩子们可以保持乐观向上。

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