女娲社区｜爱爱没高潮会影响女性健康吗…………

　　爱爱没高潮会影响女性健康吗

　　高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。

　　如果每次都能够达到性高潮，一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮，对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起，进入平台期而又不能达到性高潮的话，盆腔充血会长时间存在，大约4至6小时才能消退，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

　　总之，如果每天多次性生活，只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血，对身体健康有不利影响；而在其他情况下，即使每天性生活的次数较多，也不会对健康造成明显不利的影响。而对每天多次性生活的担心或恐惧心理，则可能造成性功能和性心理异常，对人的身心健康是更为有害的。

　　爱爱多久女人才能到高潮

　　西苏格兰大学心理学系教授斯图亚特布罗迪发现，超过50％的女性需要至少十分钟的实质性交，才可能达到高潮；如果男性能坚持到15分钟，那这一比例将上升至2／3。“进一步的分析还证明，即使是阴蒂高潮的女性，也需要足够时长的阴道刺激。”

　　专家指出，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏，其中实质性交占比较重的比例，以激起彼此的欲望，收获高质量的性爱。2008年，美国宾夕法尼亚州比兰德学院的一项研究证实，实质性交的理想时长为7—13分钟。负责该项研究的埃里克·寇特介绍，美国和澳大利亚有上千人参与了该项研究，多数被调查者，尤其是男性表示，实质性交少于7分钟，会有意犹未尽之感。

　　然而，对一部分夫妻而言，即使是7分钟，都是一个可望而不可及的目标。一项针对普通ED（勃起功能障碍）及伴有基础性疾病的ED患者进行的调查显示，ED患者的勃起持续时间远远短于正常人群。其中，未经治疗的ED患者勃起持续时间约为0.6分钟，而伴随基础性疾病者，如糖尿病、血脂异常等，勃起持续时间仅为0.43分钟。因此对于这些ED患者来说，“持久才是硬道理”！

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