女娲社区｜女性乳房自检教程 把健康握在手里…………

　　相信很多人都听说过，女性乳房会因为减肥变小，很多人觉得这是一种疾病，但其实并不是，那女性乳房常见疾病有哪一些呢？

　　女性乳房常见的疾病有哪些

　　囊肿型肿块

　　这类肿块，是因为乳房内生有含有脓的囊肿。有手指按摩肿块处，会感到很平滑。这类型的肿块会引起比较大的疼痛，但有些情况，也不会引起疼痛。调节月经的荷尔蒙分泌失调可能就会导致囊肿型肿块。

　　皮脂囊肿

　　是由毛囊的导管堵塞而引起的。它的触感与囊肿型肿块大致一样。荷尔蒙的刺激或者外伤都会导致情形恶化。

　　脓肿

　　脓肿是因为乳房内感染而产生的。这类肿块会有疼痛感，除此，乳房表面的皮肤也会发红发热，也可能全身发热。

　　乳癌

　　通常是乳房出现很硬的硬块，形状没有规律性。而它会黏附皮肤或者深层的组织。但是，乳癌的肿块是不会引起疼痛的。只是用手指触感，并不能确认所有的乳房肿瘤的成因。

　　女性乳房对于女性是至关重要，但是同时女性乳房也是脆弱的，月经前女性乳房胀痛也是非常常见的，因此女性乳房需要女性朋友的细心呵护，在这点上，学会做女性乳房自检能够帮助你检测乳房的健康。

　　女性乳房自检怎么做

　　面对镜子，仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。

　　双臂叉腰，再抬起，分别再查看一次上面的内容。

　　涂好沐浴露，然后张开五指，用指腹掂掂乳房，检查是否有肿块。

　　并拢除拇指外的其余4指，在乳房上滑动，以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住，则可能有肿块。

　　仰躺，将一个坐垫垫在一侧胸部的下面，然后移动四指指腹，检查有无肿块

　　把四指放到腋下，检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕，检查有无溢液。

　　看完这些你学会了吗？实际上，学会关女性乳房的健康，还能够避免出现，经期前女性乳房胀痛这一情况，所以对女性乳房保健是非常重要的

标签： 女性乳房自检教程 女性乳房怎么样做自我而检查 怎样检查乳房健康

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