女娲社区｜丁丁短也能有大作为 这些技巧必不可少…………

　　丁丁短该怎么办呢?很多男人因为这个问题经常是处于一种烦恼的状态，今天小编就为大家推荐一些丁丁比较短可以使用的技巧，希望对大家有帮助。

　　丁丁短的男人的性生活

　　也许有许多人担心自己丁丁尺寸的比平均水平小。不过不是说短就不能做爱，只要有5cm左右就足够了。不过体位就有点限制了。比如站着后入或背面骑乘等容易出来的体位就不行了。

　　还有普通的骑乘位也比较容易出来，有种情况是出来之后刚好女方坐下来，一不小心就有弄断的可能，一定要注意。

　　所以，容易做活塞运动并且不容易出来的体位就最合适了，比如正常位和后入，用腰部贴紧的体位来做活塞运动就比较好。

　　另外，正常位的时候可以采用“猫式”，即用骨盆蹭阴蒂。或者后入的时候一边用手刺激阴蒂或胸部，效果更佳。

　　虽然有一些客观因素会限制爱侣们享受到更多新奇的体位，但是若能找到契合双方，又能享受到到的体位，即使有些缺憾也没什么大不了。所以女人也不要因为自己的体型，男人也不要因为自己的“弟弟”尺寸烦忧啦。

　　丁丁锻炼法

　　1、蹲马步训练丁丁强度

　　利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。为不使房事功能减退，晚上不穿衣服睡觉最佳，让丁丁呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

　　2、提肛运动

　　坚持做提肛运动，可活跃协同丁丁勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

　　3、伸展锻炼法

　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。

　　4、排便锻炼法

　　排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。

　　5、仰卧抬腿

　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一、二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果。

　　现在大家知道短的丁丁也是能有大作为的了吧，其实大家在日常也可以对自己的丁丁进行一些特训，让它变得更加强壮，你会有不一样的体验哦。

标签： 丁丁短小的技巧 丁丁短怎么办 丁丁短如何解决

文章id：37270 赞

————
✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：✅n.ngnvip.com
文章来源：✅女娲社区
友情链接：✅女娲导航  分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  ✅分享笔记  伏羲社区