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女娲社区|让男人持久不“泄”的最好方法…………

  在性生活中大展“雄风”,坚持不“泄”,是大部分男人的愿望。不过有些男人却总是力不从心,“战斗”开始没多久就“缴械投降”,让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”,所以,每个人男人都希望寻找到一种能让男人持久不“泄”的方法,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  如何让男人持久不泄

  轻装上阵

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长房事的时间。

  捏挤阴茎

  在房事的时候,如果男人有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。

  药物治疗

  虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物,但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间,如左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物,常常被男科医生用来为患者延长性交时间。当然这是最不被推荐的方法。

  日常锻炼

  经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,养肾纳气。踮脚尖,双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。这样可以增加充盈的肾气,锻炼腰部的肌肉,使排尿更加顺畅,重振男人雄风。

  饮食疗法

  多吃一些具有补肾固精及壮阳的食物,如:胡桃肉、甲鱼、鸽蛋、猪腰、羊肉、牛鞭等,在饮食方面男性朋友平时还要注意少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。

  冷热交替

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。

标签: 让男人持久不泄的方法有哪些 如何让男人持久不泄 让男人持久不泄该怎么做

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