女娲社区|青春期少女穿高跟鞋会影响生育能力………… – 女娲社区

女娲社区|青春期少女穿高跟鞋会影响生育能力…………

  自从高跟鞋问世,就一直倍受爱美女子的青睐,因为穿上它,不由就会昂首、挺胸、收腹,尽显女性曲线风采。女孩进入青春期,随着生理与心理的成熟,爱美之心日趋强烈,高跟鞋开始被她们关注,许多初、高中女孩都会有自己的一两双高跟鞋。

  众所周知,少女正处于青春发育期,足骨、嵴柱、骨盆都未发育成熟,在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。

  不仅如此,高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾,这样对骨盆的压力就加重了,骨盆两侧被迫内缩,必然造成骨盆入口狭窄。

  因而,少女如果一直穿高跟鞋的话,婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例,就不得不采取剖腹产,这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。

  另外,穿上高跟鞋人体重心前移,全身重量会过多的集中压在前脚掌上,趾骨会因此负担过重而变粗,这不仅影响了关节的灵活,而且有可能造成趾骨骨折。还有,少女穿高跟鞋时间长了,就可能患平足症或痉挛性足痛,甚至走不成路了。

  从生物力学的角度看,女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋,身体重心既不前移,也不后移,不仅能预防肌肉和关节损伤,还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。

  延伸阅读:高跟鞋与腰痛

  穿上高跟鞋后,人体负重力线大大改变,骨盆前倾,腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊处于紧张状态,长时间下去,关节囊和腰背肌即发生劳损,引发腰痛。腰臀部疼痛常朝轻暮重,劳累后、天阴时症状加重,坐时间长,腰恍如要断,用手捶击可有好转。症状持续一段时间后可以减轻以至消失,但常常再次发作,难以康复。凡此种种,都是腰肌劳损的表现。

  腰肌劳损的后果,使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大,可加速骨质增生,使韧带弹性下降等煺化性改变提早出现,或程度加重,成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。

  固然,穿着高跟鞋、下肢不得力,站立、行走都不能为所欲为,全部身体的反应、协同能力下落,也容易产生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带产生程度不等的撕裂和微量出血,出现肿胀以致淤血青紫,可表现为急性腰痛,也可加重塬有的腰痛症状。

  另外,穿着高跟鞋后,身体重心前移,足尖负重增大,硬将大致为方形的饱满的足前部挤进锥形的窄小的鞋尖内,使双足备受折磨,容易引发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患,这些病变除引发足部疼痛、麻痹等不适感觉外,也可通过反射机制触及腰部,引发腰痛。

  从统筹足的稳固、舒适和保护足弓的生理需要动身,建议大家少穿高跟鞋,腰痛患者更不要穿高跟鞋。常人除在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外,平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好,鞋跟不要高于3厘米,鞋底呈斜坡状为好。

标签: 少女可以穿高跟鞋吗 穿高跟鞋会不育吗 经常穿高跟会腰痛吗

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