不要让自己变成残废

每个不曾舞动的日子都是对生命的辜负。生命是在舞动中绽放精彩。美丽人生就应该是一种不可抗拒的前行。

猛一看到这个标题，感觉很沉重，虽有些恐怖，但还是想说说，于己于人都是一个告诫。

一般来说，“残废”是指生理上或精神上出现严重的障碍，不能从事力所能及的事情所表现出来的状况。残废是残疾的严重表现。残疾是指人的肢体、器官或其它功能方面存在一些障碍，主要侧重于身体机能方面，随着医学技术的进步，残疾可以得到一定程度的治疗和康复，有些残疾人在精神和意志方面甚至超过了健全人，让人十分敬佩。而残废既有身体上的残废，也有精神上的残废，一般是很难治愈的，特别是精神上的残废比身体上的残废要显得更加严重和可怕。

有人经常戏称自己是“二等残废”、“三等残废”等，意思是说自己在某些方面严重不行了，已经失去生存能力或行动能力了，也跟不上时代发展要求了，在自己和他人的眼里，已经变成不中用的人或残废人了。其实，这只是一种悲观的看法而已，“天生我材必有用”，只要对自己有信心，找准定位，每个人都能发挥各自不同的作用，做出大小不同的贡献。

人们都不想残疾，更不想残废。但如果一个人什么事不想做，什么事不能做，什么事也做不好，而且还危害社会和他人，那就好像是一个残疾人，如果这种状态长期下去，人就要报废了。人残废了，是很可悲的，也是很可怕的。主要表现为：身体残废、思想残废、心灵残废。

1、身体残废（生理残废）。

一是由于先天性的生理缺陷导致的残疾或残废，如手足、肢体及头部器官等的缺陷而出现的生理机能障碍。

二是后天因外力作用或疾病治疗等因素导致的肢体或某些器官功能障碍，很多原本身体健康的人，由于不注重身体保养，忽视生命科学规律或出现各种意外，致使身体出现了种种疾病，严重者甚至出现身体功能障碍（残障）或者精神障碍（智障）。

比如因生产事故、交通事故等导致的人员伤残；因脑溢血造成的瘫痪；因使用药物或治疗方式方法错误而产生的后遗症；因饮食、工作及生活等环境因素影响而出现的各种急症或绝症；因心理因素导致的强迫症、抑郁症、自闭症、其它严重的神经官能症等，以上各种情形都应该引起高度重视，认真对待，找出治疗及康复的办法，对症下药，以免出现更加严重的后果。

2、思想残废（精神残废）。

一是长期不学习，思想和业务跟不上时代发展要求和步伐，处于严重落伍或与社会极端脱节的状况。

二是长期受腐朽思想的影响和毒害，导致思想肮脏腐化，精神萎靡颓废，不思进取，自甘堕落。

三是缺乏正确的人生观和价值观，缺少精神追求和寄托，无拼搏创新精神，在困难挫折面前屈服低头、一蹶不振、随波逐流。

四是不能正确处理物质和精神的关系。重物质，轻精神。在物质上是富翁，在精神上是乞丐，甚至为了追求物质财富，不惜损害国家利益和人民生命财产安全，贪污腐败、崇洋媚外、做汉奸、当卖国贼。

鲁迅先生和毛主席都曾经说过“人是应该有点精神的”。物质能转变为精神，精神也能创造更多物质财富。一份精神是一份信心，也是一笔巨大的财富，在任何时候，精神和信心比黄金重要。一个精神残废的人不仅创造不出任何有价值的财富，而且还极大地破坏了国家资源和社会财富。

3、心灵残废（心智残废）。

世界卫生组织给健康有一个完整的定义：“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。”可见心理健康、心灵健康、道德健康是多么重要。
心灵残废较之身体残废和思想残废更为可怕。心灵残废是精神残废的延伸和恶化。精神残废主要是由于缺乏正确的价值观，失去精神支柱而随波逐流、无所寄托、消极悲观、得过且过等原因造成的。而心灵残废则完全失去了正确的人生导向，心灵丑陋、品德败坏、无恶不作、贻害社会。这些都是阻碍社会文明进步与和谐发展的最大毒瘤。

其实，生理残疾并不可怕，虽然会给亲人和朋友带来一些负担，但还不至于危害社会和他人。可怕的是思想残疾和心灵残疾。象张海迪、约翰库提斯、贝多芬、海伦凯勒等身残志不残，与命运执着抗争，最后终于战胜了病魔，也战胜了自己，创造了非凡的成绩。笔者身边也有很多这样的残疾人，克服了种种常人难以想象的困难，自主创业，成就了自己辉煌的人生，谱写了人生精彩的诗篇。而在现实生活中，少数肌体健全的人因为思想肮脏、道德沦丧、违法乱纪、作恶多端、屡教不改、残害百姓、祸害国家、制假售假、贪污腐败、损人利己、坑害人民、危害社会、通敌叛国、祸国殃民，实为最可怕的残废。

早在1939年，毛泽东在《纪念白求恩》一文中曾告诫人们：人是应该有一种正直、奉献、“无自私自利之心”的精神，今天看来，要实现中华民族的伟大复兴，圆习近平总书记提出的“中国梦”，我认为，当前要做到这一点是显得尤为紧迫和必要。唯有国民的思想和心灵不出现残疾和残废的现象，才能真正做到和成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离低级趣味的人、一个有益于人民的人”。

要让自己避免出现残疾或残废，变得更加健康和阳光，就必须做到：

1、加强身体锻炼，尊重生命科学。生命是任何人都无法抗拒的自然规律，无视生命科学，忽视身体锻炼，就会影响生命的长度和质量，后果不堪设想，因此，要爱惜生命，尊重生命，善待生命，制定切实可行的健身计划并认真付诸实行。

2、不断学习进步，紧跟时代步伐。学习永无止境，知识改变命运。不学习就会落后，就会被淘汰。做到终生学习，始终用积极进步的思想武装自己，用全新科学的观念指导自己的行动，改变自己的人生。

3、保持良好心态，充满信心，积极进取。一个人的生活和事业与良好的心态密切相关。好心态不是先天形成的，是在自己的成长中不断练成，与自己的品行、修养和学识有密切关系。一个满怀信心、积极进取的人就是一个深受朋友和社会欢迎的人。

4、加强自身修养，遵纪守法，讲究道德，严以律己，宽以待人，多行善事，根除丑恶，净化心灵 。有一颗纯洁美丽的心灵，有一个正直勇敢的灵魂，是战胜一切邪恶的法宝，也只有健康的心灵，才能使身体朝气蓬勃，使精神更加积极向上，使心灵更加美好健康。

思想有多远，路就有多远；心有多大，舞台就有多大；身体有多健康，幸福就有多久远；心灵有多美好，笑容就有多灿烂。

朋友们，让我们积极行动，从我做起，从现在做起，避免残疾、远离残废，让生活灿烂，让生命闪光！

舞动生命，舞动青春，舞出健美辉煌的人生！