性交有什么样的常识？该注意些什么？求教！

常识

男性的性冲动快于女性，阴茎的勃起时间可以很短，接受到刺激就会迅速勃起。

男性到达性高潮（射精）后，性兴奋快速消失，阴茎变软。女性的兴奋发展较慢，需要的时间也比较长，在达到高潮后，会有一个渐渐消退的过程。

女性的高潮，有时候会表现为阴道射液（喷水），这在日本所拍摄的色情影视经常出现，日本人叫潮吹，但不要以此来衡量女性高潮，一般情况是阴道发生规律性的收缩，这时候女性会希望男性的插入更有力，更快速。

一般情况下男性会早于女性到达高潮，所以为了使女性获得性满足，男性就需要多了解一些爱抚与插入的技巧，两性技巧一般包括爱抚的技巧，如手的技巧、口的技巧等；插入的技巧，如深度变化，节奏与频率变化等、角度的变化等。同时在这些基本技巧的基础上，人们总结了许多种性交姿势与性交术语，比如九浅一深法、老汉推车法、传教式、小狗式、侧卧式等。

需要说明的是，多进行体育运动，有意识的锻炼身体，会使男性更有兴趣，更持久更有力度，女性也会有更多的性欲求，良好的身体是本钱，爱情是双方获得高潮的春药。
女性第一次性交时，会有比较大的心理负担，因为女性阴道口处有一个薄膜组织，第一次性交时，男性的阴茎将强行通过这层膜，使其破损，所以女性初次性交时可能有出血现象。

卫生

性交前后，男女双方都应清洗外生殖器，这是防止生殖道炎症，避免引起泌尿系感染及某些传染病发生的重要措施之一。

1.性交前清洗外生殖器可防止感染：男女外生殖器的粘膜与皱袭，平时很容易滋生细菌。尤其是男性的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，性交时很容易把病菌带入女子的阴道或尿道，造成感染。对于男子来说，如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮发炎。

2.性交后清洗外生殖器，不利于细菌的生长繁殖：因性交时局部充血，分泌物增多，还有精液等，粘在外生殖器上，如不及时清洗会导致细菌大量繁殖。尤其是会阴部，既潮湿又不透气，更容易造成皮肤和粘膜发炎。所以应于性交后或性交后次晨清洗外阴部，并要养成自外阴前方向后方擦拭的习惯，这样可以避免来自肛门的污物污染阴道口和尿道口。

3.性交后排尿一次，借助尿流的冲刷，达到尿道自净的目的：尤其是女性尿道短直，尿道口周围的细菌易逆行感染尿路。加之性交的机械刺激更易诱发尿路感染。因此，在性交后，应养成排尿的习惯

出血

当你还沉浸在刚刚做爱的享受之中，你走进洗手间，却倏忽发现自己下体流血。比起下体出血，再没有什么能把你更快地拉回现实之后。有很多原因会导致性交后出血，而这些原因都不可小觑。

现在就为你解释性交后出血的最常见的10种原因。

1.子宫颈发育不正常：子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症。有多个性伴侣，18岁前就性交，16岁前怀孕，或有性病的历史等都会增加子宫颈发育不正常的可能。通常通过进行冷冻手术进行治疗。
2.衣原体感染：病毒感染通常是通过性行为和与精子、阴道液体或血液传染的。
3.淋病：一种由病毒引起的性病。有很多药物治疗能治愈这种病。
4.阴道炎或子宫颈炎：可能是阴道或子宫颈的发炎，肿瘤或病毒感染引起炎症。治疗方法根据病因而定。
5.子宫颈息肉：子宫颈息肉是一种生长在子宫颈内膜，或者子宫颈内膜的一种无毛的，红色或紫色，形状像手指的瘤。子宫颈息肉十分脆弱，并在子宫颈内突出，很容易就可以无痛移除。
6.滴虫病：一种通常由原生动物引起的性病，也可以在分娩的时候，由带病的母亲传染给新生婴儿。也有时候，从自来水、尿液、厕所座、游泳池传播病毒。这种病会引起阴道炎。
7.阴道酵母传染病：阴道的真菌生长过度。病症通常有：阴道瘙痒、疼痛、有臭味、白带异常等。
8.子宫内膜炎：子宫内膜炎即子宫内膜感染。
9.子宫息肉：当子宫内膜过度生长，而导致子宫内膜伸出，伸进子宫，就会引起子宫息肉。患有子宫息肉的妇女会在经期之间出现出血。其他症状包括：性交后出血、月经过多、更年期后出血、在服用荷尔蒙疗药期间出现出血等。在子宫镜检查术帮助下进行刮除手术，是一个较好的处理方法。
10.纤维瘤：一般来说，纤维瘤是一种良性肿瘤。它们是纤维性的实体瘤。只有少数的纤维瘤是恶性的。纤维瘤的病症有很多种，有些妇女会不出现任何症状。到了更年期后，当雌性激素停止分泌，纤维瘤会自动缩小，并且慢慢消失。

中断

性交不射精，指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交，目的是不让精液射出体外。这种性交，称为“间断性交”，亦称为“性交中断”。这种急刹车对双方来讲，非但不会延年益寿，相反，对男女双方的身心都有害无益。

危害之一：可诱发阳痿。性交半途中断，无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态，不能很快松弛下来，无形中就加重了神经系统与性器官的负担，造成一种“过度疲劳”现象。

危害之二：可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精，如果经常这样，会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快，重者压根儿就不再射精。

危害之三：忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，产生痉挛性收缩，而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交，因此很容易引起痔疮或加重病情。

危害之四：可诱发无菌性前烈腺炎。正常房事射精后，Y茎勃起很快消退，几分钟内Y茎的血液减少50%-60%，随着10-20分钟，性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断，性器官血液的复原速度大大减慢，慢器官会处于长久的充血状态。

危害之五：可诱发血精。与上述性器官充血消退较慢同样道理，精囊广泛与持久充血，精囊壁上的毛细血管会扩张破裂，导致血精。

危害之六：可诱发频繁遗精。性交过程中，随着性冲动的发生，各附属性腺分泌增多，精液量骤增。如果中断性交，这些精液没有去处，必然会通过遗精方式排出体外，易产生精液与诱发频繁遗精，对身体健康不利。

疼痛

性生活本是让人愉快的事情，但如果你有性交疼痛的烦恼的话肯定会不尽人意。当然了性交疼痛也不能怪你，是因为它多为某些疾病的“替罪羔羊”。那么性交疼痛提示哪些疾病呢？导致女性性交疼痛的器质性因素，可以发生于生殖系统的各个环节。

常见的有以下几种类型：

1．子宫后倾或伴有子宫肌瘤，月经前期，由于盆腔充血，可引起性交时的深部疼痛。子宫峡部有纤维样变性也可引起深部疼痛。子宫内膜异位，子宫内膜种植子宫直肠陷凹和子宫骶骨韧带，常致经前期性交疼痛，随性交动作而深部疼痛。

2．外生殖器由处女膜异常发生的性交疼痛，常伴有阴茎插入阴道困难。阴唇、阴道口粘连、炎症、脓肿，常发生局部疼痛，呈锐痛、烧灼样痛，或撞击时的疼痛。

3．阴道感染性疾病或阴道创伤，由于缺乏雌激素或放疗后所致的阴道萎缩，或由于寄生虫、口服避孕药引起的阴道、子宫颈内粘液的酸碱度改变。其疼痛多在阴道口、阴道内，呈锐痛或轻度疼痛。

由于性交疼痛通常伴有明确的妇科疾病，因此医师要详细询问病史及各种社会心理相关因素，了解疼痛的起因、部位、持续时间及并发症状等。要详细进行妇科检查、含窥器检查、阴道检查和必要的三合诊检查。当然了它的起因也不是完全为妇科疾病所为，有时候也可能是心理因素所造成。

比如说很多女性在性活动中始终扮演着被动的角色，她们不知道自己在性活动时该做些什么。有时男性会指责她们无能。反之，她们又担心男性说自己“不端庄”。或者是害怕妊娠，反复的避孕失败和人流会使女性对性交产生抵触情绪。