女娲社区｜健康小常识：受孕期间喝酒了怎么办_养生保健加盟……

在备孕期的时候，一定要养成良好的生活习惯，在这个期间是不能吸烟不能吸酒的，如果在受孕期间出现饮酒的情况，然后发现怀孕，这时候也该会担心，这种影响相对来说是比较有限的，当然在整个怀孕期间应该做好产检工作，这样才能够保证胎儿良好的发育，我们来看下这方面的内容。

受孕当月喝酒了怎么办

这种情况一般不会影响到宝宝的健康的。一般情况下，只要在孕期不是经常出现醉酒的话，还是不会影响到身体的健康的，不过若已经明确怀孕的话，还是尽量避免继续饮酒。

正常人经常或大量饮酒或酗酒，均会影响个人的健康。指导意见结婚后的夫妻，一方或另一方经常饮酒、酗酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床和胚胎发育，出现流产。

同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合征。

受孕的最佳时机

年龄：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。另外，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

钟点：一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。有研究表明在下午5点到7点之间，男性精液数量特别集中，而且快速运动的比例比较大，也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用，它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述，5点到7点，是最佳的受孕钟点哦。

其实，无论夫妻任何一方，备孕过程中长期喝酒都是不利于以后胎儿发育的，因此要特别注意。若是偶尔喝了一点酒，正常情况下影响并不是很大，最好喝酒当月不要尝试怀孕了。若是怀孕了，也要定期做好产检，确保胎儿健康。

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