女娲社区｜健康小常识：八个妙招教女人让精神境界更高一层_勃起不坚,射精……

你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。其实完美的性爱就在你的身边，关键是你是不是真正地关注它，用心地经营它。 想知道20、30、40

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真正美丽的女人应该是从内到外超凡脱俗的气质，而不是漂亮的衣服打扮出来，戴名贵首饰表现出来的。做一个魅力女人，不但要注意保护自己的一副好容貌，更重要的是心灵美。那么，女人该如何培养自己的气质，用什么方法来提高自己的精神境界呢?

第一、要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。尽量保持适中的身材，一个身材姣好的女性比起一个身材臃肿的女性更具信心和魅力!

第二、对别人给予信任和关心，热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报，别人将会为此种气质而折服。

第三、仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

第四、保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

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第五、不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

第六、不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

第七、不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

第八、不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

一个高贵的女人一定是注重培养自己的内在气质的，大方得体，有具佳亲和力的女人才更给人耳目一新的感觉。人人都希望别人夸自己漂亮，但要想做一个人人都欢迎的女人，自己的精神境界首先就不能太低哦。想要做魅力女人就得注重自己的内在修养，这样才能将美丽进行到底。

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