女娲社区｜健康小常识：五一假期性生活的小攻略_两性健康_性功能障碍,性爱抚……
有研究表明，女性比男性对谎言有更高的识别力，据说就是因为女性对微表情和肢体语言的细致感受。一个善于观察男人的女人一定不会放过他们的肢体语言，而通过肢体语言了解一个男人究竟是混蛋还是哈尼，绝对是一个化被动为主动，无招胜有招的高招。 这里所有的
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假期中的性爱，特别之处就在于惊喜和温馨，女娲小编在这里建议朋友们事前为五一假期策划一下你们的夫妻性生活。一起来看看五一期间有哪些性爱攻略吧。
性爱要美满、和谐、有益身心健康，需讲究“天时、地利、人和”。只有有一条不太符合性爱条件，可以相应的把亲热时间稍微延后点。
性生活需关注“天时”
五一假期恰好是雷雨交加频繁的时间，时不时在没有预兆的情况下，雨水就伴随着闪电就从天而降。有时常会有雷电交加、气压较低的天气，因此人会有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还会增加自己的心理负担。
若夫妻双方在柔情蜜意、水乳交融之际，突然窗外雷声大作，很容易对男性心理造成不良影响，甚至使一些人突发心因性勃起功能障碍(ED)。
“天时”性爱女娲小贴士：虽然，人们的现在的生活方式有了大幅改观，风雨对房事的影响比过去小多了。但可能出现的“意外惊吓”依然存在。女娲小编建议：每次性爱前都要检查一下有没有锁好门。同时可以把手机暂时关机，当你正在情意绵绵时，被电话打断几率是最高的。
“地利”利于性爱气氛
如果你在一个邋遢的环境里工作，你觉的有心情和精力全身心投入到工作中去吗?性生活也是如此。所以拥有一个好的性生活环境，对于性爱气氛来说起到重点作用首先可以从“外在环境营造”及“内在环境”来改造：
外在性生活的“最佳环境”
(一)应以暖色系列“如粉红、淡橙色等”的布置，可令人感觉安稳，容易放松情绪。
(二)柔和的光线照明，不但可增加人体线条美感，也却人类天性对黑暗的巩惧，要注意的是太光亮的话，不但难以引起联想，也会影响对性爱的享受。
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(三)适合的温度可以让皮肤感觉更敏锐，促进肉体互相触碰的快感，日本有专家做过实验，证明摄氏二十至二十三度，是最宜性生活的室内温度。
(四)嗅觉是人类脑海中最深层的一种记忆，如能在做爱的环境中燃点香薰，将更有助双方投入享受性爱。
内在的环境改变
单单借助环境的改变，仍未足以“地利的”改变，最重要的是本身观念的改变，放弃“女性在床上不宜过分主动的想法;再来便需要以行动将已更新的观念实践。
做个出乎意料的爱没有什么比意料之外更让人心动了。两性关系同样需要惊喜，给他一个出其不意，你们将会有另外一个出其不意。
最具挑逗性的性爱道具美国一项调查显示，90%的男人认为性感内衣是最具挑逗性的性爱道具，又有73%的人指出，这是使他们长期维持“性”趣的“功臣”。如果感觉性爱一沉不变，不妨在旅途中，展示一下新买的情趣内衣，让伴侣为你痴狂。是挑起性欲的最佳触媒。当你看起来如此精彩时，爱也在卧房里燃烧。
“人和”等于性福性爱
夫妻间完美的性爱，除了需要磨合，还需要一定的技巧。男女双方要想唤起性欲，首先应让脑部区域充分发挥作用，放松身心。性是一个人探索另一个人隐秘领域的冲动，如果夫妻间过于讲究优雅，会压抑自己的情感，克制大于冲动，虽避免了争吵，却可能造成“假面夫妻”，让彼此心离得越来越远，也会使性爱缺少激情。
1、建议五一假期性爱前1小时冲个热水澡，充分调起两人的间的情绪。
2、别忘了给你的爱巢添点浪漫的气氛。燃上几只蜡烛，喷点诱人的香水，再放上一段轻柔的音乐，这些将让你们的爱情气氛更为浓烈。
3、不要吝啬甜言蜜语为你们的性爱提高一个水平，那就是也让她快乐。不要吝啬你的甜言蜜语，一定要让她明白，你有多么爱她。
4、请关注自己的快乐不管你信不信，男人最大的乐趣在于你从中得到乐趣。所以你只管关注自己的感受，让他明白，这正是你想要的，那么，你们的性爱就可以很和谐了。
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