女娲社区｜男人生殖器清洗秘诀 这么洗才健康……

　　很多男认洗澡的时候没有女人那么细心，这就导致他们某些部位清洗不到位，今天小编就和大家一起聊一下男人该如何清洗生殖器，希望对大家有帮助。

　　男性生殖器到底怎么洗

　　男人应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

　　在具体洗的过程中，因丁丁头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤;包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢彻底清除，包茎或包皮长而难以上翻者，宜做包皮环切手术。此外，还应注意双手的卫生，避免污染外阴。

　　男性生殖器健康并不仅仅关系到的是自己的健康问题，还有身边的伴侣，都可能因此而受到伤害，所以男人在这方便一定要注意个人的清洁卫生。清洗自己的生殖器，这样才能让自己拥有健康的体魄，和谐的性生活。

　　男人清洗生殖器的顺序

　　男人清洗私处的顺序比较简单，要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序也一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

　　而到了冬天气候寒冷的时候，睡觉前用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区,还可促进全身血液循环,既有催眠作用,又能健身防病。对中老年失眠、房事机能衰退性阳痿、痔疮等还有显著疗效，这些方法简便易行，不妨一试。

　　鉴于生殖器皮肤的特点，也就可以理解穿牛仔裤为什么会对健康不利，当然，这种影响主要局限在会阴部。

　　男人要注意穿着

　　另一个问题是穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴到会阴部，使阴囊的散热也受到影响，于是睾丸的温度就会提高，这就有可能导致睾丸精子生成障碍，有引起男性不育的危险，还会影响房事的能力。从目前的证据看，这种原因引起的睾丸精子生成障碍不大可能成为永久性的，很有可能在不穿这种紧身裤后恢复正常。不过，对生殖器卫生的影响却不应忽视。

　　因此，男性应充分认识到“小浴”的健康意义，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天“小浴”。男子“小浴”一般在晚上临睡前进行，用温水清洗，应先洗阴部及大腿两侧。特别是包皮过长者应将包皮翻起，将其中包皮垢彻底清洗干净。

　　对于男性朋友而言，生殖器的健康可是和自己的身体健康紧密相关的，所以大家为了自己的生殖器健康一定要做好私处的清洁工作。

标签： 男人如何清洗生殖器 男人生殖器清洗方法 如何清洗男人的生殖器

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