女娲社区｜青春期教育短片：安全期避孕别迷信“体外”……

　　安全期避孕靠不靠谱

　　中国每年至少有1300万例人工流产，其中大部分都和安全期避孕失败有关。上海交通大学医学院附属瑞金医院妇产科副主任医师龙雯晴告诉《生命时报》记者，其实很多女性都不会算安全期，甚至不少人都没有安全期。

　　正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮的第一天，为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。因此临床上就把排卵日的前5天和后4天连在一起，视为“排卵期”，也叫危险期。一般，排出的卵子能存活约24小时。精子进入女性生殖道后，能在1—3天内保持受精能力。因此，在女性排卵日前3天至排卵日后1天，夫妻同房才有可能怀孕。

　　所谓安全期避孕，就是只在排卵期采用工具避孕，而在其他日子不采用任何避孕方法。“安全期避孕的失败率非常高，可达14.4%—47%。”龙雯晴解释，女性的月经周期很少是一成不变的，而且多数人的排卵也不是那么准确，会受到各种因素影响而发生变化。

　　比如，有时因为太兴奋，会使女性排卵提前或错后；服用了含性激素的药品、保健品等，可能导致女性在一个月经周期内两次排卵。处于青春期或工作紧张的女性，月经大多不规律，提前或后延的情况经常发生，根本没有安全期一说。“从理论上说，安全期避孕只适用于月经周期非常规律、生活压力小、长期生活在一起的夫妻，此外他们还要会正确推算。但这样的人太少了。”

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