女娲社区｜夫妻房事不协调怎么办如何解决……

　　夫妻房事不协调的危害很大，需要及时的进行解决，防止影响变大。那么，夫妻房事不协调怎么办？

　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫不持久予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3、改变同房时间。人们一般将房事安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　4、戴双层避孕套，可降低小弟弟的敏感性，延长射出时间。

　　5、降低小弟弟抽动的幅度和速度，减少对小弟弟的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性满足，以求双方满意。

　　6、男方分散对房事的注意力，比如目光离开女方，将小弟弟感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射出。

　　7、在接受行为治疗后采取女上位房事法一段时间，缓解丈夫的紧张度，并增加对私处刺激的适应性。

　　8、射出后在一个小时内进行第二次房事，可明显延缓射出时间，但男方小弟弟会有胀痛感。

　　9、夫妻合作，房事前的情绪正常与否，对射出快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致不持久。房事动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射出，所以要双方合作。一旦出现不射出不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　10、避免手淫，节制房事，有利于防治不持久。曾有人主张，在房事发生不持久后几小时再次房事，利用前一次房事后的抑制状态来延缓射出，治疗不持久，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治不持久。

　　夫妻房事不协调的解决方法有很多，可以从自己身上寻找主要的原因，积极地进行改善，争取早日回归高质量性生活。

标签：夫妻房事不协调怎么办夫妻房事不协调如何解决夫妻房事不协调怎么解决

文章id：40785 赞

————
✅生活小常识|生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

女娲社区｜夫妻房事不协调怎么办 如何解决……