女娲社区｜女人性爱后喝酸奶能降低尿路感染…………

by Readers' contributions · 2020年8月21日

　　适量的性生活对女人来说，具有美容的作用，而如果能在爱爱过后，通过一些食补方法，不仅能增强美容效果，还有能增强女性功能，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　女人性爱后喝酸奶好吗？

　　研究人员们发现，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯，起到的效果更加显著。

　　研究人员解释说，性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌，亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频，还会使膀胱抵抗能力下降，感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

　　研究还发现，一些特别酸的果汁，尤其是用浆果榨成的果汁，对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。此外，性生活后饮用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于帮助女性避免尿路感染。

　　女人性爱后喝什么好

　　1、一杯柠檬水：排毒养颜

　　柠檬水中含有大量的维生素C，可以在性生活的基础上，加强大汗淋漓的排毒作用，让皮肤更加细腻白皙，同时，还有利于淡化黑色素，起到非常不错的美白去斑效果，取一片薄薄的柠檬水，加500毫升温水泡好，喝200毫升左右即可起到非常好的排毒养颜功效。

　　2、一杯猕猴桃汁：防止尿路感染

　　由于女性的尿道比较短且直，在性生活过程中特别容易招来细菌的入侵而诱发尿道炎，研究中发现，酸味较强的果汁可以降低尿道中细菌的数量，若能在爱爱后喝小杯酸奶，猕猴桃汁，或橙汁等等，不仅具有美容作用，又可以帮助冲刷尿道的细菌，有效预防尿路感染。

　　3、一杯胡萝卜：润滑阴道

　　胡萝卜中含有大量的维生素B2，维生素A，可以帮助女性防止阴道干涩，不妨在爱爱过后，来上一杯胡萝卜，可以令阴道润滑，还可以帮助强化肝功能、调节肾上腺素的分泌，除了胡萝卜以外，橘汁、橙汁、芹菜汁、牛奶都有同样的效果。

　　4、一杯莴苣汁：强健性功能

　　莴苣是一种含有较多维生素E的蔬菜，而维生素E又被称为“生殖维生素”，可以防止性功能衰退，并可以增加女性雌激素浓度，不仅可以抗衰老，还能维持女性魅力，此外，维生素E还能防止流产和早产，以及女性不育症等。

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