女娲社区｜男人别自卑 女人的高潮和你尺寸并没有关系！…………
很多人都认为男人阴茎的大小事决定女性性高潮的关键，实则并不然。经过大多数研究表明，男人阴茎的大小与女性高潮并没有太大关系。那女性高潮到底和什么有关系呢？
其实能决定女性兴奋和性高潮是由女性自己决定的。在女性阴道壁前三分之一的位置（G点）以及阴蒂是决定女性性高潮的关键。一般高潮都是受刺激所影响，在这两个部位有很丰富的神经末梢，当经过强烈刺激后就会引起女性的快感。
在性生活中，受到刺激后的G点地方会出现血管充血，所以从而导致了阴道口缩小，但女性的阴道内却会分泌出一些粘液，让阴道粘膜很有弹性，不至于撕裂。所以从中而言，男性阴茎大小对于女性的性生活影响并不大。
从生理上来看，大部分神经末梢都集中在G点出，而另外三分之二的地方几乎并，没有存在太多感觉神经末梢。所以只要刺激G点就可，和男性阴茎大小并没有什么关系。此外女性的阴蒂也是很敏感的部位，性生活中适当的刺激可以达到意想不到的效果！所以生理上来说，这两者也是没有太大关系的。
男性的阴茎并不是完全一样大小，粗短的，女性也是一样，女性的阴道形状、大小也存在一定的差异，所以这个方面，并不是一定有太多关联，只要合适就好。女性性高潮往往不在于大小，而在于该如何使用，如何刺激到位让双方更性福。
虽然男性的阴茎对于女性性高潮并没有太大影响，但是阴茎和性生活也确实有关系。尺寸不合会让双方不满意，但是其实只要男女双方不断磨合，自然会感到幸福之所在。
一、女人高潮更多样
相对于男人，女人不论是达到性高潮的途径，还是达到高潮过程的感受，以及性高潮时的表现，都更加复杂多样。近30年来对高潮的研究认为，女人的性高潮可以分为阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。
阴蒂型性高潮是指单纯刺激阴蒂达到高潮，用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次高潮。美国最新统计显示，有50%的女性能通过刺激阴蒂获得真正的快感，她们认为当时的感觉是“温暖的、易痒的、电击样的”。
阴道型性高潮是通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道性交不仅能够带来身体上的愉悦，而且更重要的是，阴道性交是和爱人最亲密的时刻，能够让女人获得情感上的巨大满足。女人对阴道高潮的感觉是“深层的、抚慰的和舒适的”。
混合型则是更好的状态，会让女性有更丰富的性感受。女人的性高潮主要分为兴奋期、高潮期和收缩期。在兴奋期，女人的感官之乐几乎可以和高潮期相媲美，此时兴奋的快感会灌注女人的身体，全身都变得敏感，渴望对方的爱抚、亲吻以及更强烈的刺激。在兴奋期之后，通过适度的刺激，高潮期便突然来临了，那是一种绝地突起的紧张感。此时女人的身体会变得僵直紧绷，大脑一片空白。高潮的强烈紧张感只持续1秒钟后便进入收缩期，这时阴蒂和阴道部位会出现节律性地收缩，一股很强烈的快感逐渐蔓延至全身，呼吸急促伴随情不自禁地呻吟，身体出现抽搐，皮肤出现红晕，紧绷得身体在此时得到彻底的释放。
二、如何一起达到高潮
很多夫妻追求性爱上的“同步”，希望能够一起达到性高潮。了解男人和女人各自性高潮的过程和特点，是实现高潮“同步”的前提和基础。
在性爱中男人较为主动，获得高潮也相对较快，所以建议性爱时男人做到“女士优先”，让女性率先达到性高潮，根据双方的具体情况，男性可以使用手指、舌头或性爱工具帮对方进入兴奋期，也可以在进行阴道性交时适当刺激阴蒂。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。
女人在性爱过程中应该主动表达自己的感受，并提出需求。性爱是一项双人运动，需要双方充分交流和密切配合，经过反复的训练和磨合才能最终形成默契。女性还可以充分运用性幻想，若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
三、心情好高潮来得早
性高潮是件复杂的事情，受到很多因素的影响，除了生理上的刺激，心理因素被认为是最重要的条件之一。
一项英国妇女的随机调查表明：更容易达到高潮的是那些年轻、婚姻整体关系和谐、心情放松快乐的人。马晓年认为，女性对性生活和性高潮是否抱有正确、积极的观念，男性在性生活中是否足够“呵护”对方，夫妻双方是否充分交流、感情融洽，都会影响到双方对性高潮的体验，尤其是女性。
当心态良好，生活幸福时，夫妻在性爱时可以达到身体和心灵的双重高潮——这是性爱的至高境界，不仅是女人所求，男人也是如此。要想获得这样的高潮，保持快乐的心情，创造舒适的性爱环境，交流性爱感受都十分重要。
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