女娲社区｜这些禁忌你都犯了吗 附睾炎生活小常识………………

　　附睾炎对于男性朋友来说是十分尴尬的，分为慢性附睾炎和急性附睾炎。除了要积极治疗之外，患者还要注意平时生活中的一些习惯，如饮食、作息习惯等。那今天小编就在这为大家带来附睾炎患者须了解的一些生活习惯禁忌。

　　1、避免吃辛辣食物

　　从而杜绝内生湿热之源，如果男性下身受凉、房事过度、忍尿等，都容易引起交感神经兴奋，而诱发排尿困难，也应注意避免。

　　2、男性应该不吃发物

　　少吃猪蹄、鱼汤、羊肉、香菜、魔芋等所谓的“发物”，类似的高脂肪食物都属于发物。由于高脂肪的发物能够引起发炎部位的分泌物增加，使炎症进一步浸润扩散，或者是加重症状。

　　3、少食高胆固醇类食物

　　含胆因醇较高的肉类食物不利于附睾炎的恢复，还能使炎症进一步扩散。

　　4、戒烟酒

　　除了正常的治疗外，还应及时杜绝饮酒、吸烟，这些习惯对于男性的危害都比较大，不仅仅只会损伤肺部以及肝部。

　　5、多吃蔬菜与瓜果

　　多吃新鲜蔬菜与瓜果有助提高抵抗力。

　　6、生活作息要规律

　　现代人都喜欢熬夜啊，但建议生活一定要有规律，尤其是作息时间，更需要有规律，不要经常熬夜通宵，也不要久坐。

　　建议男性在附睾发生炎症的时候一定要积极就医，听从医生的建议。平时要保持愉悦的心情，积极健身锻炼，养成良好的饮食习惯，才有助于附睾炎的快速治疗。

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