女娲社区｜男人性无能怎么治疗 解决其实并不难…………

　　对于男人而言，性无能是绝对不能接受的一件事，其实只要找到正确的方法，治疗性无能也并不难，下面我们就一起来看看治疗男人性无能的方法吧。

　　男人性无能治疗

　　1、首先，一旦不行的话，最好看看是不是最近压力太大了，或者有什么心里原因，如果有的话，最好不要过于拘泥心情的变化，最好看的开一些。让自己从不高兴中走出来。

　　2、然后看是不是真的生病了，如果是，最好去医院检查并拿药吃，并且加强体育锻炼，改变身体素质。

　　3、看是不是只对某些女人性无能，如果这样，可以考虑换性伴侣了。还有不要吃太多油腻伤身体的东西，

　　4、平时注意清洁，身体的各个部分最好保持干净，还有要勤换内裤，保持内裤不潮湿异味，如果有的话及时换掉，用专门的清洗液清洗内裤，并且无伤害的那种。

　　5、到哪里不要随便就坐下，看一下是不是很脏，不能做的一屁股都脏兮兮的，从而让脏东西进入性器官。

　　6、要勤换裤子，不要剧烈运动伤害到那个地方，每年都要检查到专门的内科防止疾病的发生，最好还是多锻炼，少抽烟喝酒，还要注意饮食。

　　7、不要有太多的性伙伴，也不要在外面乱搞，减少性伴侣的存在，从而减少交叉感染的几率。最好准备避孕套，要常用避孕套哦。

　　如何预防性无能

　　一、平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。

　　二、夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起阳痿的原因之一。

　　三、在饮食方面，可多吃壮阳的食物，但药物最好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担.

　　四、要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。

　　五、在用药方面也应该谨慎，长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。

　　男人性无能最主要的原因还是日常生活的不良习惯导致的，希望大家可以改正自己的生活习惯，做好日常的保健工作，这样才能变成真男人。

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