女娲社区｜这些食物居然会严重影响性欲 可别再贪嘴了…………

　　哪些食物会影响性欲?很多男女会发现，自己在不知不觉中性欲在下降，即便面对心爱的伴侣也提不起性趣，这个时候除了要考虑你的生理问题之外，日常饮食也不可忽视，因为常吃下面的时候就会影响性欲。

　　烟

　　男子过多吸烟，可造成阴茎血流循环不良，影响阴茎勃起，严重的可导致阳痿，并使精子变态。女子多吸烟，不仅使卵子受损害而畸变，而且易发生宫外孕等异位妊娠，并且还会使女性激素分泌异常，而引起月经异常、无月经、性欲低下。

　　盐

　　吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　饼干

　　饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。如果是这样的话，那你们还有什么共度良宵的兴致呢?

　　.油炸食物

　　薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。

　　肥肉

　　大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。

　　咖啡

　　少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低。

　　动物内脏

　　最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同含量的重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕。

　　豆腐

　　哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。

　　不知道在日常饮食上，大家有没有注意这些饮食问题呢，如果你经常吃上面所盘点的这几种食物，就会在无形当中影响你性欲，甚至会导致性冷淡，所以说大家应该关注科学的饮食，提高性欲，才能拥有更加完美的两性生活。

标签： 性欲会受到哪些食物影响 性欲该怎么提高 吃什么可以提高性欲

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